A importância dos pensamentos motivacionais em nossa vida

                       Pensamentos motivacionais tem uma importância gigantesca em nossas vidas, moldando não apenas a nossa perspectiva em relação a tudo, mas também nosso comportamento, nossas decisões e até mesmo em nossa saúde mental e espiritual.

                      Em um mundo onde desafios e adversidades são inevitáveis, manter a mente direcionada faz uma diferença enorme em nosso equilíbrio. Sem falar que ao pensarmos positivo tendemos a nos inspirar a alcançar nossos objetivos para vivermos uma vida plena e significativa.

                      O poder dos pensamentos positivos começa em nossa mente. Nossos pensamentos criam a base para nossas emoções, ações e resultados. Pensamentos motivacionais nos ajudam a enfrentar as dificuldades com coragem, a manter o foco nos objetivos e a cultivar uma visão otimista, mesmo em tempo de incertezas.

                      Pensamentos positivos tem a capacidade de afastar emoções negativas, como medo, ansiedade e pessimismo. Eles funcionam como âncoras para a positividade, ajudando-nos a lidar melhor com situações estressantes e a manter a calma diante das adversidades. Este é um grande impacto em nossa saúde mental.

                      Quando alimentamos nossa mente com mensagens positivas e inspiradoras, fortalecemos nossa autoestima. Os pensamentos motivacionais nos lembram de nossas capacidades, do nosso valor e da nossa capacidade de superar qualquer obstáculo, isso influência em nossa autoconfiança.

                       A prática constante de pensamentos motivacionais pode reprogramar nosso subconsciente. Isso é extremamente importante porque o subconsciente governa grande parte de nossas decisões diárias. Ao substituir essas crenças limitantes por pensamentos positivos, abrimos espaço para o crescimento pessoal e profissional.

                       A motivação é um combustível que nos impulsiona a agir, mesmo quando as circunstancias não são favoráveis. Ela é essencial para superar os desafios que surgem em nossa vida, para mantermos a persistência de alcançar nossos sonhos. No entanto, a motivação não surge automaticamente, ela precisa ser cultivada, e os pensamentos motivacionais são uma ferramenta poderosa nesse processo.

                      Quantas vezes adiamos algo importante por medo do fracasso ou falta de energia? Os pensamentos motivacionais ajudam a quebrar esse ciclo, nos lembrando do porquê de nossos objetivos e da importância de agir.

                       A vida está cheia de altos e baixos, mas a resiliência nos permite seguir em frente, independente das dificuldades. Pensamentos motivacionais nos dão força para encarar os desafios como oportunidades de aprendizado e crescimento.

                      Quando estamos motivados, trabalhamos com mais foco e entusiasmo. O pensamento positivo elimina distrações e nos ajuda a manter a energia necessária para concluir tarefas importantes.

                       Pesquisas na área da psicologia positiva mostram que pensamentos positivos podem alterar a química do cérebro, liberando hormônios como o dopamina e serotonina, que estão associados a felicidade e ao bem estar. Além disso estudos indicam que pessoas que cultivam pensamentos motivacionais tem maior probabilidade de alcançar metas e são mais resilientes diante as adversidades.

                       A visualização positiva de um objetivo, cria um senso de clareza e propósito. Isso motiva a mente subconsciente a buscar soluções criativas e a atrair oportunidades que ajudam na realização deste objetivo. Crie o hábito de pensar positivo, crie em sua mente o mundo que você deseja, somos cocriadores de nosso mundo interior e exterior. 

A mente cria e transforma

                      Habitamos um corpo elétrico, nossa mente é composta por milhares de sinapses e neurônios. O ser humano é um feixe de energia pensante. Energia essa que existe ilimitada no universo cósmico e nós a absorvemos sem ao menos percebermos. 

                     Segundo o conceito espírita, os princípios que regulam a vida no universo, depois do grande criador que podemos chamar de Deus ou Essência Divina, existe a matéria e o espírito, e nós fazemos parte dessa criação, somos espíritos vivendo alternadamente na matéria e no plano espiritual. É na matéria que aprimoramos nossas habilidades, nosso intelecto e nossas mais profundas capacidades.

                      Se acreditamos nessa informação e eu acredito, vale a pena considerar que somos feixes de energia e cada um de nós vibra numa intensidade energética. Cada ser vivo vibra dentro de um determinado quadro, de um determinado espectro, que faz com que essas energias pulsem e essa pulsação de energia que nos compõe é a nossa vibração, ela é única.

                       Nossos pensamentos, ações e reações interferem na nossa vibração, podendo baixa-la ou aumenta-la. Por isso é tão importante nosso equilíbrio. Nós somos os responsáveis pelo bem estar e ninguém mais. Portanto, cuide de seus pensamentos, as ações definem quem somos e as reações só nos desequilibram, quem pensa de forma racional tende e não reagir. Reações em casos de forte emoção são sempre prejudiciais para nós e para quem é o alvo dessa reação.

                         Quantas vezes nós damos vazão a certos hábitos psíquicos que nos levam ao fundo do poço por pura vaidade? Baixamos nossa vibração por motivos fúteis e desnecessários, geralmente levaremos dias para voltarmos para aquela energia boa de antes do episódio. Nós somos os nossos maiores incentivadores ou os que destroem completamente o equilíbrio. Preste atenção a forma como você encara vida e as dificuldades. 

                          Há também determinadas situações que fazem a nossa frequência ficar mais baixa, mexendo com a qualidade de ondas cerebrais, fazendo com que nossa vibração oscile, isso fará com que a gente deixe de se alimentar normalmente, podendo gerar doenças e mal estar físico. Nossa energia regula o bem estar físico, portanto não se deixe abater por qualquer motivo.

                        Para mantermos nossa saúde e adquirimos maior bem estar precisamos controlar os pensamentos, devemos adotar certas disciplinas na vida e a maior disciplina é a mental. Pois a mente é quem regula, administra e equilibra nosso bem estar emocional, físico e espiritual.

                       Para manter a mente calma devemos ler sobre o assunto, meditar ou silenciar a mente para podermos ouvir as nossas intuições, fazer o bem e viver com bons pensamentos.  O equilíbrio é algo que deve ser conquistado e aprendido com a prática do cuidado mental. Quem manda em você é a sua mente equilibrada ou seu ego adoecido?

                      Sua mente pode criar saúde ou doença, tudo depende de como você a está alimentando. Alimente sua mente com alegria, generosidade, empatia, amor e o resultado será o equilíbrio.