Renascimento

          As vezes a vida nos prega algumas peças para nos testar e mostrar que tudo pode ser reinventado ou modificado. Hoje fazem três meses de meu renascimento, agora tenho duas datas de aniversário, uma de minha chegada ao plano físico e outra por sobreviver a uma grande e complexa cirurgia. É assim que a espiritualidade nos mostra novos caminhos a serem seguidos.

          Tudo começou quando em um exame de rotina foi descoberto uma mancha em meu rim direito. Novos exames, e a situação só foi piorando, de uma mancha virou um nódulo e após a ressonância veio a certeza de que era um tumor, ou seja, era preciso operar para ver a situação.
         Segundo o cirurgião, seria um procedimento simples e corriqueiro. Ledo engano, qualquer cirurgia requer um cuidado e pode acontecer muitos imprevistos. No meu caso todos os imprevistos aconteceram, o tumor cresceu e dobrou de tamanho em pouco tempo, ou seja, a cirurgia que deveria durar poucas horas, não aconteceu dessa forma.
         Era pra ser um pequeno corte, acabou por virar em muitos pontos, não bastasse isso, meu coração resolveu parar para descansar um pouco. Após ser reanimada e entubada para poder respirar, a cirurgia continuou. Segundo o cirurgião o procedimento foi um dos mais difíceis de sua loga carreira.
         Acordo após longas 12 horas com muitas dores, desconfortos e ligada a muitos aparelhos, parecia filme de terror. A única coisa que me tranquilizava era ver uma grande quantidade de espíritos amigos ao meu redor na UTI. Isso porque era uma cirurgia comum, imagina se fosse complicada.
         Se você pensa que tudo se resolveu facilmente, é porque não sabe que para nós que estamos em aprendizado aqui na terra, nada é de maneira fácil e tranquila. Em meu segundo dia de tratamento intensivo meu coração resolve dar mais um susto. Desse episódio eu lembro.
         Num dos momentos em que meu corpo dormiu pela medicação ou mal estar, vejo-me ao lado da cama e olho meu corpo. A visão nunca é agradável, mas vê-lo pálido, quase sem vida me assustou um pouco, alguns enfermeiros aplicavam medicação e olhavam os monitores ao qual eu estava ligada. Aproveitei para conversar com os espíritos que estavam ali cuidando de minha proteção.
         Eu estava de costas para meu corpo, de repente um barulho ensurdecedor, me viro e todos os monitores estão apitando, um força enorme me puxa para o corpo, fiquei atordoada sem saber o que acontecia, sentia mexerem em mim, mas não consegui reagir a nada, pensei em abrir os olhos mas não aconteceu nada. Eram muitas imagens circulando pela minha mente, lembrei de pessoas, acontecimentos, situações que passei em toda a minha vida. Tive a impressão que foram horas, mas sei que foram segundos.
          Não sei explicar como isso começou, mas em um determinado momento senti algo entrando por minhas narinas, era oxigênio. Segundo o médico eu quase parei de respirar e meus batimentos cardíacos estavam em menos de 10%. Não sei dizer que horas isso aconteceu, quanto tempo fiquei respirando artificialmente, só sei que ao acordar senti uma dor de cabeça horrível e meu corpo estava extremamente cansado.

          Como enfermeira sei de todos os inconvenientes de uma cirurgia, como terapeuta sei dos desdobramentos energéticos e mentais que nosso corpo e espírito precisam se adaptar para que tudo aconteça da melhor forma possível. O que o universo tenta nos mostrar com uma doença? O que é preciso mudar ou reaprender após um momento de sofrimento?
          Segundo os espíritos amigos, estava planejado essa doença em meu corpo, são resquícios de vidas passadas e descuidos com a saúde. Como sou uma pessoa que nem resfriada fica, acabo por não cuidar tanto assim de minha saúde, durmo pouco e me dedico muito ao trabalho, ao estudo e a ajuda espiritual. Mas as vezes precisamos parar e curtir o momento como os jovens costumam dizer.
         Resolvi dividir esse acontecimento para ajudar as pessoas a não desistirem de sua caminhada, a vida não é fácil para ninguém, quanto maior for sua sensibilidade, mediunidade e conhecimento, mas você será cobrado a se reinventar. Muitos tem sofrimentos emocionais, outros os sofrimentos são físicos, outros tem os dois, cabe a cada um de nós encara-los da melhor forma possível, com dignidade, respeito, coerência e bom senso.
          Estamos em um corpo físico provisoriamente para evoluímos, mas
nossa essência é espiritual.

Perturbações espirituais

        Ouço falar que certas pessoas estão perturbadas, obsediadas ou sendo manipuladas pelos espíritos, mas será que isso é mesmo verdade? O que é uma perturbação espiritual?
        Para se compreender o que é uma perturbação ou má influência é preciso entender como e porque isso acontece. Tudo está ligado aos nossos pensamentos, não existe influência exterior se no interior tudo está bem.
        ''É pelo pensamento que o homem goza de uma liberdade sem limites, porque não conhece entraves. Pode-se deter-lhe o voo, mas não aniquilá-lo.'' Questão 833 do livro dos espíritos, item Liberdade de pensar.
         Será que os espíritos podem nos influenciar? Segundo o espiritismo sim, muito mais do que imaginamos, só que essa influência acontece somente quando abrimos brechas em nosso pensar, falar e agir.
         Na realidade não são somente os espíritos que nos influenciam, tudo ao nosso redor interage de alguma forma, nossos amigos, a mídia, internet...  Nossos pensamentos nos derrubam constantemente, não é fácil se manter em equilíbrio 24 horas do dia, é um esforço gigante para não entrarmos em sintonia com o mal que vive em nós e ao nosso redor. 
         Existe um intercâmbio entre o material e o espiritual, acontece o tempo todo essa mistura de energias, sentimentos e emoções, vivemos em meio a esse turbilhão energético, é de extrema importância tentarmos nos manter no caminho do bem, começando primeiro por domar nossos sentimentos e emoções.

         A física quântica tem nos dito que tudo o que a mente conceber e acreditar, pode ser realizado, isso nos mostra e prova o grande poder mental que temos. Essa realização não significa que somente as coisas boas acontecerão, tudo o que pensamos, sentimos e falamos se torna verdade por causa da energia e da emoção emitidas. Cuidado com que você anda criando, sua criação pode se virar contra você.
         Para se libertar dessas influências maléficas é preciso se manter em equilíbrio, se afastar de energias, pessoas e ambientes que tendem a nos desequilibrar, tentar buscar um padrão vibratório mais elevado, com bons sentimentos, agir no bem e orar.
        Quando mudamos nossa vibração, tudo ao nosso redor se torna mais leve e prazeroso. Somos o que pensamos, sentimos e falamos. A mudança energética só depende de nós mesmos.     

História de minha última encarnação

        ''Meu nome é José, em minha última vida na terra, vivi somente 20 anos. Meu espírito precisou passar pelo  aperfeiçoamento e burilamento em um corpo disforme e mentalmente prejudicado. Não foi uma longa encarnação, pois foi o necessário que meu espírito devedor e infrator necessitava naquele momento.
        O tempo aqui no mundo espiritual passa de forma diferente do que aí na terra. Viver em um corpo com dificuldade não é tarefa fácil, se fosse comparar esses 20 anos com minhas últimas vidas, posso dizer com toda certeza que aprendi muito mais nesta existência do que em outras que vivi 50 ou 60 anos.

        Observar minha família sofrendo mas cuidando-me com muito amor, não era tarefa fácil. Eu não tinha muita consciência do que acontecia, era praticamente um vegetal, dependia dos outros para tudo, alimentação, higiene e carinho.
        Nos momentos que meu corpo físico dormia ocorria a libertação de meu corpo espiritual e eu via o sofrimento que causava. Tive que aprender a duras penas que dependia de outros para viver. Eu sofria muito, sempre fui independente, mas como usava isso de forma errada, foi-me proposto viver poucos anos dependendo totalmente dos outros.
         Na minha penúltima vida além de ser muito perfeccionista, odiava depender dos outros, qualquer problema era motivo para brigar, xingar ou por a culpa nos outros, tanto que por causa de uma decepção amorosa enlouqueci de tal forma que tirei minha vida. Depois disso aceitei nascer num corpo doente e debilitado físico, emocionalmente e mentalmente.
         Nos primeiros anos de vida de minha última encarnação, tinha ataques epiléticos, era horrível, muitas vezes me machucava e feria também quem tentava me segurar. Existia uma força enorme em mim, eu queria me libertar deste corpo que me aprisionava. Com o tempo aceitei e no fim da vida estive mais aberto e receptivo a tudo.
         Eu vivia numa clausura terrível, os poucos momentos de lucidez era quando meu corpo dormia, normalmente a base de medicamentos. Agradeço diariamente a alma bondosa que foi minha mãe, eu não teria sobrevivido sem ela.

         Nesse tipo de resgate, todos que estão próximos acabam dissipando de alguma forma o mal cometido em outras vidas, não existe reencarnação solitária, aprender a conviver é o grande aprendizado, sempre reencarnamos em meio aos mesmos familiares e amigos. Isso é uma benção a meu ver, pois vamos limpando as arestas adquiridas em outras existências.
         Resolvi contar sobre minha experiência para poder ajudar as pessoas, já ouvi muitas vezes que ter um filho doente é praga ou castigo, eu discordo, pois precisei passar por isso e tenho certeza que tanto eu como meus familiares aprendemos muito com essa convivência.''
         Que possamos ser e viver de forma leve e lúcida nossa existência terrestre, para que ao desencarnamos podermos observar e reavaliar nossa vida e termos a certeza que fizemos o nosso melhor. Que possamos aprender com os revezes que a vida nos proporciona, adquirindo sabedoria, serenidade e tranquilidade, somente assim valerá a pena ter vivido, o nosso melhor aprendizado é o amor...

Sofrimento emocional

         Você tem um amigo ou familiar que reclama o tempo inteiro da vida? Nada e nunca está bom para ele? Reclama do trabalho, das pessoas, do corpo, se está frio ou calor. Como você se sente após a conversa com uma pessoa assim?

          Quando estamos próximos de alguém que só reclama, sentimos um certo mal estar, uma perda de energia, as vezes podemos sentir cansaço, dor de cabeça, dor de estômago e até dor pelo corpo. Quanto mais sensível você for, mais mal estar vai sentir.
          Como podemos ajudar este amigo sem passarmos mal?
          Problemas são naturais na vida de qualquer um, acontecem com todos, até os que são chamados de sortudos tem problemas. Como encaramos eles é que pode ser a grande diferença.
          Tenho observado que algumas pessoas precisam desabafar ou dividir seu problema, na maioria das vezes nem é para encontrar uma solução. Algumas pessoas sentem prazer em se vitimizar, a sua dor sempre é maior que a dor dos outros.
          O grande problema não é a dor em si, mais o valor emocional que nela depositamos. Sofrer não é bom para ninguém. Será que estamos super valorizando nossa dor ou sofrimento.?
           Como passei recentemente por uma cirurgia e tive que ficar mais de um mês de repouso absoluto, observei que algumas pessoas ao me visitar, em vez de perguntar como eu estava, aproveitavam a oportunidade para desabafar. Muitas vezes tive quer fazer terapia com elas.
           Estamos tão envoltos em nosso trabalho, nossa rotina, que aproveitamos qualquer momento para pedir ajuda, nem que seja inconscientemente. As vezes esse pedido de ajuda nem é percebido pela pessoa, um abraço e uma palavra amiga já desencadeia em sua mente uma vontade enorme de desabafar.
          Nosso corpo e cérebro necessita de apoio emocional, somos doentes emocionais, é só ligar a televisão e observar as pessoas se revoltando contra um cão que foi morto e muitas vezes não cuidam nem de seus familiares. Até que ponto estamos tirando o nosso foco do que realmente é necessário fazer.
         Muitas vezes fugimos de nossas obrigações familiares e nos dedicamos a ir cuidar de crianças carentes, idosos e animais?

          Devemos sempre começar pela família, desenvolver amorosidade com nossos parentes sanguíneos para depois ajudar os outros. De nada adianta você ser voluntário em uma instituição e chegar em casa brigando ou reclamando de tudo.
          A mudança é em nós. Desenvolver o amor é nossa prioridade de vida, nossa missão aqui na terra. Não viemos para enriquecer ou agradar os outros, estamos aqui para nos melhorarmos, aceitarmos que somos aprendizes e desenvolver o amor puro e verdadeiro.
          Uma pessoa que se ama não passará mal ao ouvir os problemas dos outros, muito pelo contrário, poderá inclusive ajudar com bons conselhos. Outra grande dica é não se envolver emocionalmente no problema, afinal ele não é seu. Manter o foco e distância emocional é o que devemos fazer.
          Sempre que alguém vem reclamar da vida para mim eu lembro de uma frase do Chico Xavier: ''Sempre que você sentir pena ou raiva, irá abraçar a dor do outro e levará com você.''
           Podemos ajudar sem nos envolvermos emocionalmente, essa é a grande dica.
       

Aceitar a perda de entes queridos

         Dia desses conversando com uma amiga que perdeu a pouco um ente querido, surgiu a vontade de escrever sobre o assunto. Como é difícil vivenciar a perda de alguém que amamos, sabemos que a vida continua, mas a presença física não existe mais.

         Segundo psicólogos e terapeutas, vivenciar o luto é de grande importância, precisamos chorrar e sentir a falta para conseguirmos aceitar em nossa mente a perda, mesmo que física de nossos amores.
          É comum sentirmos um vazio em nossas vidas, a lembrança do convívio, das horas maravilhosas que passamos juntos é inesquecível. A saudade bate e junto sentimos um certo arrependimento, será que fizemos tudo o que podíamos? Ou deixamos algo por fazer?
          Esse sentimento de cobrança tende a nos deprimir, temos que aceitar que somos imperfeitos e que as vezes deixamos algo passar, acredite, você fez o seu melhor. É preciso parar de se culpar e agradecer pelo tempo que passamos juntos.
          Outro sentimento que sempre vem a tona é a vitimização, porque tinha que acontecer isso? Será que não acontece com mais ninguém, só nós somos afetados pela morte ou doenças?
          Os espíritos nos dizem que a dor e o sofrimento são necessários para nossa evolução, pois ainda não conseguimos aprender com a dor alheia. Mas podemos mudar o foco, transformar a dor por boas lembranças, agradecer a convivência, os aprendizados e todo o tempo que passamos juntos.
          Não podemos esquecer que nossos entes queridos continuam vivos em outra dimensão, se nós sentimos saudades, eles também o sentem. A morte espiritual não existe, a separação é temporária, um dia estaremos todos juntos e rindo desdes momentos.

          Quando mudamos o nosso sentimento e vibramos amor para eles, essa energia maravilhosa vai ao encontro dos nossos amores e eles sentem a nossa presença e ganham força para continuar do outro lado da vida.
          A lembrança unida ao sentimento faz com que nos conectemos com esses entes amados, quando você sentir saudades, faça uma oração, envie energias boas, peça para a espiritualidade amiga ampara-lo e ajuda-lo da melhor forma possível, afinal aquele que desencarna sofre também.
          A mudança é grande, se nós sofremos aqui em meio a amigos e familiares, a pessoa que partiu também sofrerá nossa perda e muitas vezes não tem conhecidos por perto. Afinal sabemos que tudo depende de nossa vibração, não existe grandes mudanças, do lado de lá, é exatamente como aqui.
          Confie na ajuda divina, ore por seus amores que trocaram de dimensão e principalmente acredite que nada acontece na hora errada, tudo tem seu tempo para nascer, crescer e morrer.

Solidão, o medo que nos assola

         Atualmente temos muitos amigos nas redes sociais, centenas de seguidores e nos sentimos cada vez mais sozinhos. O medo de estar só faz com que muitas pessoas finjam ser algo que não são em suas essências. Você sabe exatamente o que é solidão?

        No dicionário solidão é estado de quem está só, isolamento, lugar solitário ou despovoado. Mas muitas vezes estamos em meio a pessoas e nos sentimos sozinhos, a grande diferença é essa, o sentimento de solidão é o que nos faz mal.
        Solidão é muito mais do que estar só, é uma insatisfação crescente consigo mesmo, é ter a necessidade de estar em meio a uma multidão, por não perceber que pode bastar-se por si mesmo, desde que consigamos encontrar dentro de nós aquela riqueza de sentimentos e amorosidade. É uma necessidade de nos sentirmos amados pelo outro, afinal ainda não desenvolvemos o auto amor.
        Alguns escritores e muitas pessoas estão usando a solidão como forma de criatividade,  inspiração, análise e mudanças interiores. Quando paramos de nos preocuparmos com o que os outros dizem ou fazem, abre-se em nossa mente um mundo novo para ser desvendado.
        Será por isso que na atualidade um grande número de pessoas está procurando por terapeutas em busca de auto conhecimento?
        Nunca se investiu tanto em terapias como hoje em dia, estudar e ajudar o ser humano a encontrar dentro dele a cura para os males emocionais é o caminho do crescimento e evolução espiritual. A vida muitas vezes nos dá problemas para que a gente pare e olhe para dentro.
        Porque as vezes nos tornamos vitimas da solidão? Porque temos medo de lutar, de viver, de nos amarmos? É extremamente cômodo ficarmos numa situação de reclamação, sem mover um músculo em prol de nossa melhora.

         Tenho me deparado com pessoas cômodas em meu consultório, muitos vem a procura de ajuda, mas querem que o terapeuta faça tudo. Não existe uma pílula milagrosa, nem uma técnica de hipnose que fará você mudar sozinho, a mudança tem que ser interior e você precisa querer lutar teimosamente para sair desse estado de estagnação.
         Buscar ajuda é o primeiro passo de uma longa caminhada, mas terá muitas pedras pelo caminho. O auto conhecimento é o trabalho ou missão de nossa vida, conhece-te a ti mesmo e ama-te, Sócrates, Platão, Jesus, Buda e tantos outros estudiosos e avatares que por aqui passaram tem nos deixado essa missão. Porque é tão difícil de assimilar?
         Porque temos medo de tentar algo novo? O que te impede de querer trilhar novos caminhos?
         Chute o balde, rebele-se contra o sistema que quer nos impor algo que não acreditamos, sorria em vez de mostrar tristeza em seu rosto, ame-se, aceite-se, respeite-se e seja o mais feliz possível.

Momentos de mudanças internas e externas

        Em todas as eras, em todos os tempos, sempre se falou de mudanças e momentos de transição. Nada permanece igual por muito tempo, a natureza é assim e nós também. Atualmente passamos por um momento delicado de muitas mudanças, de inversão de valores, de pessoas querendo tirar vantagens; isso é necessário para nossa evolução?

       O planeta terra está evoluindo e cabe a nós acompanharmos de uma forma ou de outra. Não existe crescimento sem moral, o bem deve fazer parte de nosso dia a dia.
        A transmigração de espíritos é fenômeno rotineiro no mecanismo evolutivo dos cosmos. Os mundos inferiores se renovam e progridem espiritualmente, mais rapidamente com essas mudanças energéticas e de pessoas. Existe um intercâmbio permanente de espíritos para ajudar nessas transformações, tudo é programado com muita antecedência.
         No livro A gênese de Allan Kardec, no capítulo XVII lemos o seguinte:''Tendo que reinar na terra o bem, necessário é que sejam dela excluídos os espíritos endurecidos no mal e que possam acarretar-lhe perturbações. Deus permitiu que eles aí permanecessem o tempo que precisavam para se melhorarem, mas chegando o momento pelo progresso moral de seus habitantes o globo terráqueo tem que ascender na hierarquia dos mundos, interditado será ele como morada a encarnados e desencarnados que não hajam aproveitado os ensinamentos que uns e outros se achavam em condição de aí receber. Serão exilados para mundos inferiores, como foram outrora exilados para terra.''
        Ainda em A gênese, capítulo XI: ''Na destruição que por essas catástrofes se verifica de grande número de corpos, nada mais há do que um rompimento de vestiduras. Nenhum espírito perece, eles apenas mudam de plano, em vez de partirem isoladamente, partem em bandos. Essa é a única diferença, visto que, ou por uma causa ou outra, fatalmente tem de partir, cedo ou tarde.''

        Na minha percepção fica muito evidente que um dia todos partiremos para algum mundo, seja o nosso mundo de origem ou outro, para recomeçarmos por não termos conseguido acompanhar a evolução aqui na terra. Isso não é nenhum castigo, creio que seja misericórdia divina, afinal nem todos estamos dispostos a mudanças ou evoluir neste momento.
        Segundo os espíritos estamos em nossa melhor vida, ou seja, essa é nossa melhor versão. Somos ainda muito complicados, nos envolvemos em situações difíceis por causa de nossos sentimentos, temos medo e inseguranças, somos muitas vezes frágeis em nossas decisões e atitudes, mas estamos tentando nos melhorar, essa é nossa melhor vantagem em momentos de mudanças como este ao qual a terra passa.
        Não tenha medo de se reinventar, deixe seus medos de lado, seus anseios e melindres, queira mudar. A mudança é sua e de mais ninguém, qualquer um consegue mudar, somos espíritos maleáveis e cheios de amor pra dar e sentir. Aceite-se como ser imperfeito e mude tudo o que quiser. Tome posse de sua vida, não se deixe dominar por nenhum sentimento de impotência. Acredite em você e seja muito feliz.   

Como está a energia de sua casa?

         A casa em que vivemos é nosso refúgio, nosso porto seguro, onde recarregamos nossas energias e vivenciamos o amor e a amizade com nossos familiares e animais de estimação, será que estamos cuidando bem de nosso lar? Ou estamos envoltos em energias ruins e tóxicas?
        Para um ambiente estar limpo dessas energias é preciso a harmonia constante e a vibração de bons fluidos. O que você anda pensando, sentindo ou vibrando em sua casa? Você sente algum desconforto físico, mental ou espiritual?

         Há mais ou menos 30 anos surgiu o termo ambientes mentalmente tóxicos, naquela época muitos se preocupavam com toxicidade do ambiente e do ar que respirávamos, foi quando se começou a vincular que a poluição poderia nos fazer mal, gerando doenças ou males, surgiu o movimento verde, em busca de melhores condições para uma vida saudável.
        Mas hoje em dia já sabemos que o que mais nos faz mal são as energias tóxicas. As amizades sem sentido, a alimentação desregrada unida ao ambiente contaminado de energias e poluição podem causar um estrago gigantesco em nossa vida e  encarnação.
         Parece estranho comparar a poluição com as energias, mas são muito parecidas. Quando estamos em um ambiente poluído por fumaça de cigarro ou gases derivados de combustível, nosso corpo absorve o cheiro, já percebeu como seu cabelo, roupas e até seu suor cheiram mal quando ficamos tempo perto disso?
        Imaginem que no lugar da fumaça são as energias entrando em seu corpo físico, é a mesma coisa. Com a fumaça ou mal cheiro a gente toma banho e troca de roupa e tudo melhora, com as energias não é bem assim, será preciso uma mudança de pensamentos e atitudes para elas se dissolverem.
         Existem algumas dicas para mantermos nossos lares livres dessas energias tóxicas, uma delas é evitar a hostilidade. Quando deixamos de dialogar com nossos familiares, quando brigamos ou discutimos com outros ou com nós mesmos, estamos criando um ambiente hostil. Como anda sua amorosidade com as pessoas que te cercam e com você mesmo?
          Quando nosso lar está em energia de hostilidade, parece que tudo fica estagnado, nossa vida, nossos relacionamentos, nosso trabalho. Nos falta equilíbrio e companheirismo, se estiver passando por algum desses problemas, reflita e mude enquanto é tempo.
           Outra coisa que causa mal estar e energias ruins em nosso lar são os gritos, sejam eles físicos ou mentais. Muitas pessoas que estão no caminho da melhora espiritual deixam de falar alto, mas sua mente grita em momentos de estresse. Não existe diferença, afinal a energia criada é a mesma, na nossa mente ela existe e no plano físico também. Cuidado com o que sua mente vibra, pensa ou faz, ela pode gerar seu bem estar ou não.
            Existe um detalhe super importante em nossa harmonia, a organização. Como é a a sua casa? Tem um ditado que diz: diga-me com quem andas e direi quem és. Isso vale para nosso lar, ele é organizado? Limpo ou bagunçado? Nossa organização diz muito sobre o que somos, tudo que fica parado, entulhado ou abandonado, gera energia, nem sempre é boa. Se sua casa é uma bagunça, uma desordem, como será sua vida? Seu trabalho?

            Corpo, mente e casa devem estar em harmonia para vivermos bem e em equilíbrio. Jogue fora tudo o que você não quer, tudo que não tiver utilidade, limpe e higienize tudo, assim sua vida fluirá melhor.
             Uma grande dica é pararmos de dramatizar tudo,  criar ou fazer drama por qualquer motivo é infantilidade e falta de fé. Ao nutrirmos sentimentos de inferioridade, pessimismo e reclamações, criamos um ambiente fechado e cheio de energia ruim. Mudar essa energia nem sempre é fácil, comece se amando e se respeitando, fazendo isso com todos que te cercam. Aceite que você não controla tudo, quando muito consegue controlar a si mesmo.
             Quando as pessoas que convivem juntas não valorizam uns aos outros, sejam em nosso lares ou circulo de amizades, cria-se um desrespeito que poderá gerar muita energia tóxica. Tudo o que pensamos, fazemos e sentimos interfere em nosso bem estar. Tudo será levado diretamente para nosso lar e se transformará num turbilhão energético. O que você anda trazendo para dentro de casa?
             Transforme seu lar em algo bom e agradável, sorria sempre, ame sem esperar nada em troca, seja amigo de quem quer sua amizade, pare de mendigar carinho e afeto de quem não os tem. Aceite-se com seus medos e inseguranças, ame a vida e tudo o que ela lhe proporcionar. Viva intensamente a amizade, o amor e o companheirismo de quem  está disposto a dividir isso com você. A vida é para ser vivida e não observada.