Paz interior

              Muito se fala em paz interior, mas será que realmente sabemos como desenvolve-la? Qual é a melhor forma de trabalharmos a mudança interna e como coloca-la em pratica?

             Paz interior é um estado de tranquilidade, é estar bem com você mesmo, com os outros e com o mundo ao seu redor. É estar totalmente consciente de que somos seres imortais vivendo uma experiência humana. É aceitar e amar o corpo que possuímos, honrar de forma certa a vida que levamos. É confiarmos que tudo está certo e acontecendo da forma que deve ser, sem medos ou inseguranças.

             A paz interior não é algo que só se deseja, é algo que podemos construir, é um exercício diário de autoconhecimento e de transformação interior e exterior. É assumir a sua responsabilidade pelos erros e acertos cometidos.

             Uma das formas de desenvolver paz interior é a meditação, apesar de parecer algo simples, a meditação pode transformar o seu estado mental. Ajuda a cultivar em nosso intimo a tranquilidade, aumentando a sensação de paz profunda. Para aprender a meditar basta escolher um lugar calmo e focar em sua respiração, deixando sua mente o mais tranquila possível.

            Viver o presente, o aqui e agora é outra alternativa para desenvolver a paz interior. Com que frequência você fica preso ao passado ou ansioso com o futuro? Viver no presente é uma das formas de focarmos nossa existência na mudança interior. A vida se desenrola sempre no agora.

             Ao realizar suas tarefas diárias, como caminhar, comer e dormir, tente mergulhar totalmente nesta experiência, não viva no automático. Foque seus pensamentos e energia no presente e veja a diferença em sua vida. 

            Crie o hábito de cultivar uma mentalidade positiva. Nossa mente é muito poderosa, você cria a saúde e a doença com seus pensamentos. A mente pode ser sua maior aliada ou sua pior inimiga, tudo depende da form como você reage as emoções e energias que circulam ao seu redor.

            Comece sempre seu dia com uma proposta positiva. Anote em um diário o que lhe motiva, o que te deixa feliz e tudo ao qual você é grato. Se algum pensamento negativo aparecer em sua mente, risque-o, troque por outro pensamento positivo.

            Desenvolva amor próprio. Não podemos amar os outros antes de nos amarmos. Essa nem sempre é uma jornada fácil, mas muito necessária. O amor próprio é o começo da transformação interior. Ame sua família, ame suas experiências, ame a vida que você possui.

             Pratique o autocuidado. Precisamos cuidar de nosso bem estar físico, mental, emocional e espiritual, isso não é um luxo, mas sim uma necessidade. Crie o hábito de reservar um tempo para você diariamente, um tempo para fazer coisas que te dão prazer, que alegram sua alma, que te façam ser feliz.

            Crie em sua mente um lugar tranquilo, o seu refugio para fugir das coisas massantes do dia a dia. Um local onde você possa recarregar suas energias e seu bom humor. Crie cada detalhe deste lugar mental, pode ser um jardim, uma praia ou mesmo um quarto imaginário que te ajude na hora do desequilíbrio.

            Aprenda a respirar de forma correta, enchendo e esvaziando os pulmões, a respiração profunda e consciente pode ter um efeito extremamente calmante, principalmente nos momentos de estresse ou ansiedade. Acalmar e simplesmente respirar é a melhor forma de oxigenar o cérebro e mudar os pensamentos.

            Se reconecte com a natureza. Vivemos presos em salas de trabalho, em casas fechadas e nos esquecemos de conviver com a natureza, de correr ao ar livre, de pisar na grama, do cheiro de mato e da energia maravilhosa que o verde pode nos proporcionar.

            Seja grato. A gratidão pode mudar o foco daquilo que esta faltando em sua vida para o que você já tem. É um caminho rápido para a paz interior. Concentre-se sempre nas coisas boas, afinal de coisas ruins e tristezas o mundo já está cheio.

            A vida de todo mundo é cheia de incertezas e elementos que ninguém pode controlar. Trabalhe a aceitação. Tente reconhecer as coisas como elas são e não como você gostaria que fossem. Isso não significa ser passivo ou desistir de seus propósitos, mas sim reconhecer a realidade de cada situação e trabalhar com ela, jamais contra ela.

            Pratique o não julgamento, já tem gente demais julgando, não puxe essa carga negativa para sua vida. Trata-se de observar seus pensamentos e emoções sem rotulá-los como bons ou ruins. Ao praticar o não julgamento, você cria espaço para a aceitação e paz interior.

           Por último, promova conexões mais profundas. Cultive relacionamentos que alimentem sua alma. Passe tempo com pessoas que te ajudam a ser uma pessoa melhor, que tragam paz para você. Isso não significa que você deva evitar os relacionamentos desafiadores, mas sim, tentar ter uma forte rede de apoio com indivíduos positivos e solidários.

           Lembre-se que essas dicas não são uma solução única para todos. Pegue para você aquilo que ressoa em seu coração, aquilo que você sente falta. Dessa forma poderá experimentar e encontrar o seu caminho único para a paz interior.

    

Quando nos tornamos adultos

             Para a idade cronológica chegar as 21 anos significa ser adulto, mas em termos emocionais não existe uma idade especifica, mas sim um despertar para o amor próprio, para priorizar o que nos faz bem e nos dá prazer.

            O amor é o sentimento que nos faz crescer e evoluir mais rapidamente, mas é algo difícil de ser sentido. Eu já amei meus pais, meu marido, meus filhos e meus amigos, finalmente comecei a me amar.

            Acabei de perceber que não sou um atlas, afinal o mundo e as pessoas não repousam sobre meus ombros, mas sim ao meu lado, caminham comigo. Crescem, aprendem e sofrem, eu querendo ou não. Descobri isso e perceber que o mundo continua a girar sem a minha presença é libertador.

            Agora parei de negociar com vendedores de frutas e verduras. Afinal alguns centavos a mais não irão abrir um buraco em meu bolso, mas podem ajudar quando estamos economizando para algo importante. Saber abrir mão de algumas coisas supérfluas é importante em nosso crescimento emocional.

            Costumo pagar o taxi sem esperar o troco, pois o dinheiro extra pode trazer um sorriso no rosto do motorista. Afinal ele trabalha muito mais duro do que eu. E esse dinheiro não me fará falta.

            Parei de contar aos mais velhos as mesmas histórias que muitos já contaram. Certas histórias fazem com que determinadas recordações surjam junto com certa dor ou saudade. Hoje conto piadas e boas histórias, dessa forma alegro o meu coração e ganho sorrisos de presente.

             Aprendi a não corrigir as pessoas, (as vezes esqueço que aprendi) mesmo quando sei que elas estão erradas. Afinal a responsabilidade de achar que todos são perfeitos não é minha. A paz é mais preciosa do que a perfeição. Se a pessoa escolhe viver presa em uma bolha, o problema é dela.

             Tento dar elogios de forma simples e generosa, pois isso melhora o humor do destinatário e também de mim mesmo. 

             Deixei de me sentir incomodada com qualquer pequena mancha em minhas roupas, afinal a personalidade fala muito mais alto do que as aparências.

             Aprendi a ficar longe de pessoas que não me valorizam. Eles podem não saber de meu valor, mas eu sei. 

             Fico calma quando alguém vem falar de politica ou corrupção, para mim isso é uma corrida de ratos rumo ao esgoto. Afinal não tenho politico de estimação, não sou rato e nem estou numa corrida, ou seja, deixo a pessoas falar e mudo de assunto.

            Estou aprendendo a conhecer e não ter vergonha de minhas emoções. Afinal são essas emoções que me tornam humana e quem eu sou realmente.

            Aprendi que é melhor abandonar o ego do que perder um bom relacionamento, afinal meu ego vai me manter distante e distraída com as coisas que realmente importam, enquanto que com os meus relacionamentos, eu nunca estarei sozinha.

            Aprendi a viver cada dia de forma única e como se fosse o último dia de minha vida, afinal hoje pode ser meu último dia. Estou fazendo tudo o que me deixa feliz, afinal sou responsável pela minha felicidade, e devo isso a mim mesma.

            Ser adulto não é para qualquer um, é para as pessoas que se valorizam, que se amam incondicionalmente e sabem que podem fazer de tudo, desde que não se perca a essência. Pois somos seres únicos em busca de equilíbrio e bem estar 

Desenvolver a paciência é uma necessidade

               Quem já se questionou sobre ter paciência? Porque em certas ocasiões perdemos a paciência e em outras somos mais tranquilos? Será que desenvolver paciência é algo que se aprende?

               Ter paz ou paciência é uma das maiores caridades que podemos ter consigo mesmos e com as pessoas que fazem parte de nosso convívio. Na realidade é muito mais fácil doar algo material do que ter paz interior e estar em paz com as outras pessoas.

                A paz não é um produto de circunstâncias exteriores, mas da tranquilidade nascida do dever cumprido e daquilo que ainda podemos alcançar. Quando desenvolvemos essa virtude entendemos que ao perder o controle das emoções, a nossa essência se modifica e as características não são mais as mesmas. Tranquilidade desgastada adoece nossa saúde física e espiritual.

               Chico Xavier nos diz que ''a neurose tem origem na impaciência'' e continua: ''um trauma emocional se comunica a outro''. Segundo alguns terapeutas de 60% a 80% de nossas doenças são causadas pela nossa intolerância, ofensas e falta de perdão. Ou seja, nós mesmos criamos as doenças que nos afligem.

               Não é algo fácil, mas precisamos parar de questionar as nossas dificuldades internas e modificar os pensamentos para um progresso de obediência, dessa forma entenderemos e vivenciaremos as leis divinas. O aprendizado começa a partir do momento em que se aceita o agora, buscando a paciência no processo da nossa caminhada.

               Em Lucas 21:19 Jesus nos diz: ''é na paciência que ganhareis vossas almas'', ou seja, a criatura impaciente, estará no labirinto da perturbação, perdendo a calma e o controle emocional, sem falar no excesso de energia negativa que atraímos ao estarmos desequilibrados.

              Renovar os ânimos e os pensamentos é aceitar que não possuímos controle de tudo, as mudanças são sempre boas, mesmo que a primeira vista não nos pareçam. Por outro lado a revolta, as queixas são a forma de desequilíbrio e mal estar emocional.

              Todo processo de mudança passa por um longo caminho, necessita de paciência e controle diante dos desafios existentes, pois infelizmente ainda não existe processo evolutivo sem mudança e sem dor.

               Somos fortes quando entendemos que não estamos sós, pois a luz divina está em nós. A disciplina é algo que precisamos desenvolver, pois ela nos ajuda a manter a mente e o corpo ocupados e dessa forma o equilíbrio é restabelecido.

              Precisamos usar nossa inteligência unida a razão para não brigarmos com a vida, afinal precisamos passar pelas dificuldades para valorizar as coisas boas que nos acontecem. Pare de reclamar e de questionar, você pode transformar sua vida em algo bom, basta iniciar o processo de autoconhecimento e mudança intima. Você é o ator principal e o diretor de sua jornada evolutiva.

               

             

A segunda morte é algo que deve ser estudado

                 A morte é compreendida como o fim da vida, causando inúmeras incertezas e medo diante do inesperado. Com o avanço das religiões espiritualistas e os estudo sobre a espiritualidade, passamos a encontrar respostas para preencher o vazio que a morte estabelece em nossa existência, confortando-nos com a certeza de que ela funciona somente como um rito de passagem para um mundo que ainda não conhecemos.

                Quem estuda a doutrina espírita, encontra respostas para suas dúvidas em várias obras literárias, mas nem sempre saber, quer dizer que realmente entendemos, viver no plano físico é algo bom e até prazeroso, pois esquecemos o mal que por vezes cometemos em outras vidas, mas ao retornarmos para o plano espiritual as lembranças nos perseguem e muitas vezes optamos por permanecer por aqui, nos fingindo de esquecidos.

                De acordo com Kardec: ''a vida do espírito é que é eterna, a do corpo é transitória e passageira. Quando o corpo morre, a alma retorna para a vida eterna. Durante a vida, o espírito se acha preso ao corpo pelo envoltório semimaterial ou perispírito. A morte é a destruição do corpo somente, não a de outro invólucro, que do corpo se separa quando cessa neste a vida orgânica''.

               Segundo o conhecimento disseminado pela literatura espírita, conseguimos encontrar um fenômeno nomeado como ''a segunda morte'' no livro libertação, obra psicografada pelo espírito André Luiz, pelas mãos do Chico Xavier, grande médium e divulgador da doutrina espírita.

               O fenômeno da segunda morte, mencionado na obra, pode ser compreendido de três maneiras distintas. Primeira: quando por ignorância ou maldade perverte-se a alma, pela densidade da mente que está repleta por impulsos inferiores. Perde-se a forma perispiritual e fica gravitando em torno das paixões que elege como o centro de seus interesses fundamentais, podendo se transformar numa esfera ovóide com comportamento assemelhando-se a amebas mentais ou comportamento completamente inerte.

               Segunda maneira: quando por meio de operações redutivas e desintegradoras do veículo perispiritual para o renascimento na carne. E a terceira maneira: quando ocorre o desprendimento do perispírito para ascensão espiritual, rumo as esferas sublimes. Conforme André Luiz, experimentamos inúmeras existências até nos despertarmos para o crescimento mental:

                ''Estamos ainda presos às aglutinações celulares dos elementos físio-perispiríticos, tanto quanto a tartaruga permanece algemada a carapaça. Imergimo-nos dentro dos fluidos carnais e deles nos libertamos, em vicioso vaivém, através de existências numerosas, até que acordemos a vida mental para expressões santificadas. A vida física é um puro estágio educativo, dentro da eternidade, e a ela ninguém é chamado a fim de candidatar-se a paraísos de fazer, e sim, a moldagem viva do céu no santuário do espírito''.

                Podemos entender que a segunda morte ocorre de maneira distinta, para cada situação ou forma de desequilíbrio. Algo é certo, cada um de nós possui seu próprio processo evolutivo, o tempo não existe para o espírito. É preciso entender que a morte não atinge a eternidade da alma e que estamos nos desenvolvendo a cada oportunidade reencarnatória aqui na terra. O estudo e a prática no bem ainda é a melhor alternativa de equilíbrio, lembre-se quase tudo é passageiro, mas a alma é imortal.

Necessidade de afetividade

                   Quem nunca se sentiu só que atire a primeira pedra naqueles que buscam incansavelmente por afetividade. A busca por sentir-se amado e completo constitui-se numa ansiosa necessidade de intercâmbio e relacionamento entre as criaturas humanas. Nascemos para viver em comunidades, junto de outras pessoas que pensam e agem de formas parecidas.

                   Essa necessidade de afetividade inclui uma boa parte da população, pois somente através dos outros é possível experimentar e desenvolver afeição, recebendo-a ou dando-a. Parece estranho, mas precisamos sentir que somos amados para desenvolvermos o amor em nós e a empatia. Sentimentos que nos tornam pessoas melhores e mais amáveis.

                    Como decorrência dessa falta de amor, as pessoas se sentem solitárias, tendem a atormentar-se numa incessante inquietação de que só se sentirão em segurança e paz, quando sabem que são amados por outras pessoas. A ciência psicológica ainda não chegou a conclusão se isso é carência ou falta de amor próprio, ou as duas coisas juntas.

                    O solitário quando se apoia em outro individuo, que também tem necessidade afetiva, forma uma dupla de buscadores a sós, esperando aquilo que não sabem ou não desejam oferecer. É claro que esse tipo de relacionamento está fadado ao desastre, à separação, pelo fato de ambos se encontrarem distantes um do outro emocionalmente, cada qual pensando somente em si mesmos, apesar da proximidade física.

                    É imprescindível desenvolver a habilidade de amar, porque o amor também é aprendido. Ele se encontra implantado em nossa mente, esperando ser despertado a qualquer momento. Para desperta-lo será preciso trabalhar novas experiências de fraternidade, respeito e amizade.

                   Através das pequenas conquistas emocionais e de momentos de significado singelo, vai aos poucos desenvolvendo-se mediante a arte de servir e ajudar, criando sentimentos que se estreitam e se ampliam no decorrer do tempo. É maravilhoso se reconhecer como alguém que ama e é amado.

                   Somos pessoas únicas e cada um de nós tem uma terapêutica própria para conseguir desenvolver o amor, através de fatores psicológicos iremos gerar emoções que muitas vezes não saberemos como entender. Para algumas pessoas a terapia será de grande importância, pois ela sozinha não consegue entender certas situações complexas que essa mudança interna se deparou, mas após um tempo e desenvolvendo o autoconhecimento tudo se encaixará de forma harmoniosa.

                  Os conflitos devem ser enfrentados nos seus respectivos campos de expressão e nunca mediante o mascaramento das suas exigências, é preciso enfrentar esses conflitos para entender o porque sentimos certas emoções e reagimos a certas situações. 

                  A afetividade desempenha um papel fundamental em nosso equilíbrio para desenvolvermos o amor com lucidez, ampliando o entendimento em torno dos significados existenciais que se convertem em motivações para o crescimento do intelecto moral. Quando se busca o amor, percebe-se que ele não será encontrado nas outras pessoas, em lugares ou situações. É indispensável descobri-lo dentro de nós mesmos, de modo a amplia-lo para as outras pessoas.

                 Na impossibilidade de amar e ser amado, procure despertar seu sentimento de compaixão, apoiando-se na piedade sem motivo aparente, pois dessa forma irá começar a desenvolver em você novos sentimentos e emoções. As pessoas devem inspirar amor em vez de exigir misericórdia. 

                 As vezes precisamos silenciar nossa voz e aquietar a mente para fazermos um exame de consciência a respeito da maneira como nos comportamos com as pessoas que amamos, com aquelas pessoas com as quais convivemos, pois quase sempre somos injustos e não valorizamos quem está por perto.

                 A afetividade deve ser estendida a todos os seres vivos, aos humanos, aos animais, aos vegetais, ou seja toda a natureza. Quando se ama instalam-se em nós a beleza e a alegria de viver. A saúde integral faz parte da harmonia de um corpo equilibrado, de uma mente focada no bem, de sentimentos de amor e conquistas culturais que levam a realização pessoal, trabalhando pelo funcionamento existencial.

   

As consequências de nossos atos

               Fala-se muito sobre a ética, mas será que realmente possuímos alguma ética? Para os teóricos da área do conhecimento humano, existem quatro vertentes para se levar em conta, o consequencialismo, a deontológica, as virtudes e mais recentemente o cuidado ou atenção. O enfoque deontológico ocupa-se dos deveres e regras que devemos seguir e respeitarmos. As virtudes abrangem as qualidades intrínsecas que adquirimos e pelas quais somos admirados.

               Os cuidados ou atenção implicam sobre o prisma ético, a importância de como respondemos às necessidades de um individuo, e por fim a ótica consequencialista, que foca em lidar com o efeito de nossos atos e decisões, ou seja, respondemos sempre pelo que fazemos ou deixamos de fazer.

               Pressupõe-se que uma pessoa possa desenvolver ou ampliar as qualidades morais que já possui, ao longo da vida as noções podem mudar conforme nossa melhora ética, afinal a cada nova encarnação sempre evoluímos um pouco em ética e moral.

              Ao longo de nossa trajetória evolutiva precisamos assimilar certos conceitos para que possamos apresentar sempre uma conduta equilibrada, respeitosa e positiva à sociedade. A construção mortal de um individuo torna-se perceptível pelo que ele contribui para o bem estar geral. Por exemplo, se um juiz que cumpra o seu papel de maneira zelosa e com total alinhamento as leis constituídas, certamente não deverá temer as consequências de suas decisões.

               Ademais, num caso oposto, onde o juiz que não esteja alinhado aos preceitos constitucionais vigentes em suas deliberações, provavelmente será autor de muitas injustiças, além de estar sujeito a enfrentar grandes dissabores devida a sua incúria e má fé. Dessa forma fica evidente que não existe muita ética e moralidade numa pessoa que se propõe a tirar vantagens em suas deliberações.

                Na prática, vemos a questão ética sendo massacrada por todos os lados na atualidade, mesmo com o fato que nunca se falou tanto sobre este assunto. Embora, saibamos perfeitamente do que se trata, em maior ou menor grau continuaremos desrespeitando regras básicas de convivência social, bem como cumprindo muito mal o nosso papel nessa tão importante e decisiva existência.

               Quando entendemos a ética, ela nos ajudará a aperfeiçoar o nosso caráter, facultando o nosso progresso espiritual. Mas como ainda estamos apegados a uma visão estreita sobre o significado da vida, não raro optamos por caminhos dúbios e quase sempre desastrosos, que nos trazem sofrimento e angustias desnecessárias.

               Quando nossa vida neste plano físico cessa e retornamos ao plano espiritual, e lá geralmente somos defrontados pelo nosso passivo, ou seja, as máscaras caem e resta o que realmente somos, normalmente percebemos os erros cometidos e caímos em desanimo, pois pode parecer que não acertamos quase nada, mas não é bem assim, sempre agregamos algo de novo e o maior aprendizado é não cometer os mesmos erros.

               No livro dos espíritos lemos: ''interrogamos aos milhares, espíritos que na terra pertenceram a todas as classes da sociedade, ocuparam todas as posições sociais, estudamo-los em todos os períodos da vida espírita, a partir do momento em que abandonaram o corpo, acompanhamo-los passo a passo no além túmulo, para observar as mudanças que se operavam neles, nas suas ideias e nos seus sentimentos. Notamos sempre que os sofrimentos guardavam relação com o proceder que eles tiveram e cuja as consequências experimentavam, que a outra vida é fonte de inevitável ventura para os que seguiram o bom caminho. Deduz-se daí que aos que sofrem, isso acontece porque o quiseram, que portanto, só de si mesmos se devem queixar, quer no outro mundo, quer neste''.

             Dentro deste cenário, não é difícil prever o que aguarda o criminoso contumaz, o político corrupto, o executivo sem ética, o trabalhador negligente, assim por diante. Mas o raciocínio é igualmente valido para os que fracassam na esfera da lealdade, no respeito aos semelhantes, na prática do bem e da caridade, na busca da elevação dos sentimentos, no exercício da maternidade ou paternidade, no emprego da inteligência e habilidades para finalidade dignas, na utilização sadia e esclarecedora do poder da palavra e dos escritos, no cultivo dos valores edificantes, etc. 

               Podemos perceber que nada passa impune, uma decisão mal tomada gerará uma consequência cedo ou tarde, por isso é importante começarmos desde agora a mudar nossa forma de ver o mundo, precisamos respeitar todos os seres vivos, a valorizar a vida e a forma como cada um vive. É necessário desenvolvermos ética para sermos pessoas melhores, para tomarmos boas decisões e nos transformarmos verdadeiramente. Este é o real propósito da vida. Mude, reinvente-se quantas vezes forem necessárias, pois dessa forma não haverá arrependimentos.

A religião deve abrir a mente e não o contrário

                    De certa forma é complicado falar de religião, segundo as estatísticas o Brasil é o país mais religioso do planeta. Nosso país é gigante comparado a outros países, por isso cada região tem um jeito diferente, mas essas diferenças fizeram de nós um povo mais aberto a religiosidade, aqui todas as religiões vivem em harmonia e não é de se estranhar se determinadas pessoas frequentem mais de um templo religioso. 

                    Inclusive o espiritismo que é um religião nova, possui muitos adeptos em nosso país. Há quem afirme que a doutrina espírita é um viveiro de crentes indisciplinados em comparação há outras religiões, presume-se que pelo excesso de interpretações individuais de certos pontos de vista, os espíritas não são tão radicais em aceitar certas obrigações, somos livre pensadores. 

                    A doutrina espírita não proíbe e também não possui ritualística ou dogmas, mas isso não quer dizer que tudo nos é permitido. É exigido dos seus seguidores o discernimento das escolhas e a consequência das mesmas. Afinal tudo é lícito, mas nem tudo convém.

                    O espiritismo amplia os horizontes em busca do conhecimento. A visão mais escura do universo é a mais alta concepção da justiça, criam em nossa mente uma sede por libertação das amarras e conhecimento de tudo. Mas para os mais altos voos do espírito, aliados a compreensão mais clara, para a mais viva noção de responsabilidade que estabelece sublimes sentimentos na alma, renovando gradativamente os centros de interesse no campo íntimo de cada um, que se vê de imediato, atraindo-nos para problemas que transcendem as experiências vulgares, esse é o grande diferencial da doutrina espírita.

                   Realmente, para quem estima os padrões convencionais, com plena adaptação ao menor esforço, não será fácil manejar caracteres livres, principalmente nos domínios da fé, porque os desvairamentos da personalidade invariavelmente nos espreitam, tentando-nos impor sobre os outros o nosso modo de ser.

                   Dentro da doutrina espírita, não há lugar para qualquer processo de cristalização dogmática ou tirania intelectual. A imortalidade desvendada convida o homem a afirmar-se e o centro espiritual do aprendiz desloca-se para interesses que transcendem a esfera comum. A inteligências de todos os tipos, tanto quanto os mundos, gravitam em torno dos núcleos de força, que as influenciam e sustentam.

                 ''O panorama do infinito, descortinado ao homem, atrai o cérebro e o coração para outros poderes, e a criatura encarnada, imperceptivelmente induzida a operar os serviços diferentes, parece desajustada e sedenta, à procura de valores efetivamente importantes para os seus destinos na vida terrena.'' Francisco Xavier, livro Roteiro.

                As escolas religiosas oficializadas ou organizadas, presas a imperativos de instabilidades econômicas, habitualmente gravitam em buscada riqueza perecível ou da autoridade temporal da terra e jazem magnetizadas pela ideia de domínio e influência, em busca de uma facilidade aparente de solidariedade e união. 

               Enquanto que a maioria dos espíritos encarnados ainda estão cegos para a divina luz, reúnem-se e obedecem alegremente, ao redor do ouro e do comando dos mais fracos. Pobre humanidade que ainda não aprendeu a pensar.

                Mas no espiritismo é difícil aglutinar caracteres libertados, sob o estandarte do domínio e das proibições. Assim como aconteceu a quase trezentos anos, quando surgiu o espiritismo, as amarras da escravidão política do evangelho foram quebradas e o discípulo da doutrina consoladora pretende encontrar um caminho de acesso a vida superior.

               Aceitamos as facilidades humanas para aos poucos adentrarmos ao desprendimento da posse. Buscamos o contentamento para trabalhar e servir, sem esperar nada em troca. Buscamos a liberdade para submeter-se as obrigações que nos cabem. Adquirindo a luz para ajudar na extinção das trevas, pois é preciso estarmos no mundo sem sermos do mundo.

               O verdadeiro espírita é aquele que em negando a si mesmo, busca o mestre da verdade, recebendo de boa vontade os dissabores da vida, pois sabemos que tudo é passageiro e os erros do passado precisam ser eliminados. Nossa missão é agregar conhecimento e dissolver o mal cometido em outras vidas.

              Não vou dizer que o espiritismo seja a melhor religião, mas posso dizer com certeza que é a que nos dá respostas racionais e nos mostra que ninguém é melhor ou pior, só estamos em evoluções e vidas diferentes, mas todos chegarão um dia a angelitude ou purificação do espírito. Para mim isso já é o bastante.

Nem tudo é o que parece ser

             Que atire a primeira pedra aquele que sabe tudo e nunca tem dúvidas sobre qual caminho seguir, qual a melhor profissão, será que gosto de quem está ao meu lado? Somos seres pensantes por natureza e o mundo está cheio de criaturas que fingem ser o que não são. As vezes caímos em certas armadilhas por pura ingenuidade, outras por não prestarmos atenção as situações e ações de certos amigos.

              Se você, assim como eu, possui dúvidas, este post é para você. Aprenda a ficar em silêncio. A maioria dos problemas não são resolvidos pensando muito, pelo contrário, as vezes quando pensamos pouco é mais fácil surgir a solução.

             O silêncio é tudo. Você encontrará a maioria das respostas no silêncio, se você não consegue resolver um problema, respire fundo e acalme sua mente, logo encontrará a solução.

             O problema nem sempre é o real problema. Quase sempre, ou melhor, 99% dos problemas estão na sua mente, na forma como você reage as situações ou da maneira como vê o mundo ao seu redor. O problema real é somente 1% daquilo que te incomoda.

              A maneira como você vê ou idealiza o problema é que afeta sua vida e seu entendimento das coisas. Aprenda a dar o real valor ao que acontece com você, não super valorize nada e nem ninguém, afinal você deve ter o controle das sua emoções para estar em equilíbrio.

               A auto rejeição é o caminho curto dos covardes. As pessoas se sentem incapazes de algo e muitas vezes nem tentam mudar ou encontrar uma solução. Será que você não merece as oportunidades que a vida lhe dá? Não se coloque abaixo do que realmente você não é, nem sempre as coisas são como nós imaginamos.

               Aprenda a tentar coisas novas, mesmo que você tenha dúvidas se farão a diferença em sua vida. Se você cria um conteúdo interessante, publique-o, pois poderá ajudar muitas outras pessoas. Nunca deixe a auto rejeição te impedir de tentar.

               Pare de focar no passado, afinal você está no presente. Se alguns erros do passado ainda te perseguem, faça o que for preciso para mudar essa situação. Você tem um poder enorme de decisão em suas mãos, jamais espere que alguém venha decidir a sua vida por você. É preciso agir, o tempo de sentar e esperar as coisas se resolverem já passou, encerre os ciclos e pare de se auto sabotar.

               O verdadeiro poder está no agora. Mesmo que você pense muito, nada vai mudar o passado, porque isso já aconteceu. Por mais que você fique um grande tempo pensando, nada mudará o futuro, pois ele ainda não chegou. Tudo o que você pode mudar é o agora. Faça as pazes com seu passado, abandone o futuro e foque no agora.

                Aprenda a desenvolver um olhar analítico, analise seu pensamentos, ações, reações e emoções, isso lhe dará discernimento e confiança em suas atitudes e resoluções. A nossa mente é especialista em criar cenários ruins e isso reflete nossas inseguranças, medos e preocupações.

                 Portanto, sempre verifique seus pensamentos antes de aceitá-los como verdade absoluta, sua mente pode estar lhe pregando peças, aumentando dessa forma sua insegurança e medo do futuro.

                 A verdadeira paz e segurança começa quando você se aceita. Por mais ansioso que você esteja, o futuro não mudará. Por mais arrependido que você possa estar, o passado não mudará. Aceite a imperfeição, aceite a incerteza, aceite o incontrolável.

                 Você não precisa entender, tolerar ou mesmo esquecer algo, mas se você quer paz e sabedoria, deverá aceitar que não possuímos o controle da vida, na realidade controlamos somente o que fazemos e nada mais.

                 A sua saúde começa com sua mente em harmonia. Você pode ir a academia, correr, fazer meditação, beber água e tomar vitaminas, mas se não estiver bem psicologicamente, nunca será realmente saudável.

                 Nossa saúde, não se mede em balanças, pelo tamanho de nossos músculos ou pela largura de nossa cintura. A verdadeira saúde é medida pela tranquilidade de nossas mentes, pela paz que sentimos e pelo amor que devemos irradiar. É dessa forma que realmente sabemos que estamos bem.  Transforme sua vida e viva plenamente.

  

Preciso ter um propósito ou missão no planeta terra?

               Acredito que pelo uma vez, qualquer um de nós já pensou em qual é o real sentido ou propósito de estarmos neste momento encarnados no planeta terra. Será que possuímos alguma missão ou não precisamos de nada específico para estarmos vivos? 

                 Entender que a vida é uma jornada rumo a evolução, nos permite explorar esse caminho com uma mentalidade renovada. A evolução não é um processo linear, ela é repleta de altos e baixos, desafios e triunfos. Cada obstáculo que encontramos, cada resistência que superamos, nos impulsiona em direção ao nosso verdadeiro potencial.

                 No dicionário encontramos que o propósito se refere ao motivo mais forte que te mantém em pé e te impede de desistir. Para quebrar essa resistência, é fundamental ser autêntico consigo mesmo. Se manter forte é uma prioridade para quem quer conquistar novos projetos e novos aprendizados.

                Muitas vezes deixamos de lado a nossa essência para podermos ser aprovados pela sociedade, deixamos de ser nós mesmos em busca de amizades falsas e superficiais. Porque é tão fácil nos abandonarmos? 

                 A verdadeira evolução só acontece quando nos permitimos sermos nós mesmos, com nossas qualidades e defeitos, sem medo dos julgamentos ou rejeições. Essa mudança é um grande ato de coragem e de amor próprio. Você deve ser a pessoa que valoriza sua essência. pois dessa forma poderá evoluir muito mais e ser feliz plenamente.

                 O autoconhecimento desempenha um grande papel nessa transformação, pois quando nos conhecemos verdadeiramente podemos antecipar nossas reações e controlar melhor as nossas emoções. Precisamos criar o hábito da auto reflexão e da meditação de nossas ações para identificarmos nossas resistências e explorarmos novos caminhos.

                 Quem pensa sobre as questões essenciais da vida, tem mais chances de realização do que aquelas pessoas que agem por impulso. Reagir as situações é uma forma de auto sabotagem e falta de amor próprio, é preciso refletir para se tomar sempre as melhores decisões, dessa forma crescemos moralmente, intelectualmente e emocionalmente.

                  A cada dúvida, a cada expectativa criada, aumentaremos ainda mais nossa resistência a mudanças, nos afastamos de nossa essência e não conseguimos desenvolver uma conexão profunda com as pessoas que estão ao nosso redor. É preciso desenvolver olhos de ver e ouvidos de ouvir, afinal nem tudo está explicito e escrito em palavras garrafais, muitas coisas estão nas entre linhas.

                 A compaixão unida a caridade é o caminho da evolução mais rápido e eficaz. Precisamos viver intensamente cada momento, agradecendo ao universo e as pessoas que nos cercam, nós não evoluímos sozinhos, mas sim em grupos, portanto tenha paciência com quem ainda não aprendeu, cada um de nós tem seu tempo para perceber o mundo ao redor e alguns demoram um pouco mais.

                 Buscar incessantemente a felicidade nas coisas materiais nos transforma em pessoas mesquinhas e pequenas, precisamos desenvolver a intuição para sermos pessoas mais leves e simples. A simplicidade é a chave da felicidade, não são os bens materiais e nem o excesso de pessoas ao nosso redor que irá nos tranquilizar, precisamos ter discernimento, empatia e amorosidade com nós mesmos e com os outros.

                A vida é muito mais do que idas e vindas, do que eventos casuais, a vida é nosso bem mais precioso, e nosso maior propósito é sermos felizes e crescermos espiritualmente. Lembre-se, você é um espírito vivendo uma experiência humana e terrena, hoje estamos aqui, amanhã poderemos estar em outro planeta ou dimensão.

O mundo daqui a 100 anos

               Você já parou para pensar em como será o mundo daqui a cem anos? Você, seus amigos e seus parentes estarão todos mortos. Em 2123 tudo o que você conhece já terá desaparecido da face da terra. Estranhos viverão em nossas casas e possuirão tudo o que hoje nos pertence de algum modo.

               Todas as nossas propriedades serão de desconhecidos que ainda nem nasceram, muito provável não irão valorizar o que nós valorizamos e com grande esforço conseguimos. Nossos descendentes nem se lembrarão de nós, quantos aqui conheceram seus avós? Quem de nós teve o privilégio de ter convivido com seus bisavós?

               Depois da nossa morte, se lembrarão de nós por alguns anos, depois seremos apenas um retrato na estante ou no álbum de alguém. E alguns anos depois, nem isso seremos mais. A vida é passageira, tanto para quem está aqui como para quem já partiu e também será para os que ainda estão por vir.

               Após essas frases fica evidente que em um momento qualquer pensaríamos o quão tolo é o sonho de querer ter tudo. De lutar uma vida inteira e depois deixar tudo isso para trás. Cada dia que passa é mais real a frase de que não somos daqui, estamos aqui temporariamente e cedo ou tarde voltaremos para nosso verdadeiro lar, o mundo espiritual.

              Será que você em uma reflexão qualquer trocaria tudo isso para viver um pouco mais? Quem não gostaria de desfrutar de muitos outros passeios que ainda não teve oportunidade? Quem gostaria de poder abraçar novamente seus entes queridos, só mais uma vez? Alegre-se a reencarnação é a oportunidade de novas possibilidades.

              Sabe aqueles momentos que encheram nossas vidas de alegria e que desperdiçamos dia a pós dia, pois é esses momentos não podem voltar, mas podemos criar novos momentos em outra oportunidade reencarnatória.

              Jamais perca as esperanças, pois ainda possuímos todo o tempo do mundo para novos recomeços, novas experiências, ainda há tempo para muita coisa, portanto mude sua forma de ver a vida, pare de reclamar e reveja suas decisões, o mundo muda a todo instante e você está no meio dessa transformação.

              Aceite que somos centelhas divinas rumo a purificação, a cada nova encarnação iniciamos um novo ciclo evolutivo e adentramos a um caminho cheio de novas oportunidades e conhecimentos. Cabe a você ver a vida com olhos livres de maldade e expectativa, a vida é bela, a vida é intensa e maravilhosa. Use a vida a seu favor.

Você é seu bem mais precioso

              As vezes me pergunto o que realmente falta em minha vida? O que preciso soltar ou o que devo segurar? A vida é tão cheia de imprevistos que as vezes nosso pensamento e motivação se perdem em meio a tantas dúvidas ou incertezas.

              O mundo muda constantemente, a vida que pensamos ou idealizamos está sempre em constante mudança, as pessoas se afastam e dão lugar a novos amigos, o emprego que muitas vezes parece perfeito, no final das contas não é tanto assim, e a vida vai nos dando rasteiras e colocando pedras em nosso caminho. O verdadeiro aprendizado é darmos o valor real a cada evento ou situação.

              Quando super valorizamos um amigo, percebemos cedo ou tarde que ele não é perfeito, assim como nós também não somos. Tendemos a acreditar que todos são como nós, essa é a grande verdade que nós não queremos ver. As vezes é mais fácil ver o erro na vida do outro do que em nós mesmos.

                A vida tem a cor que nós definimos, ou seja, meus pensamentos, ações e atitudes irão definir minha felicidade e satisfação pessoal. Nada e nem ninguém poderá interferir em nossas decisões e resoluções, já passou da hora de valorizarmos nossas intuições e tomarmos o melhor caminho para nossa felicidade. 

                Esse caminho quase sempre está atrelado a internalização de nossos pensamentos, da mudança interna em torno das nossas cobranças e do pensamento positivo, afinal coisas boas atraem coisas boas. Quanto mais positivo for nossa mente e ações mais rápido será nossa mudança exterior.

                 A vida se resume há como olhamos ou como resolvemos os problemas, aquele que foca no positivo e nas realizações sempre tem maior êxito nas suas escolhas e realizações. Quando nossa mente pensa positivo abre-se uma imensidão de novas propostas e projetos, essa é a virada de chave que precisamos. Essa é a grande e verdadeira mudança  que devemos fazer.

                  Tudo na vida é energia, essas ondas nos invadem e influenciam nossas decisões, por isso é importante prestarmos atenção ao que circula ao nosso redor, as vezes as opções estão nas entrelinhas e somente quando observamos com a mente racional é que conseguimos enxergar o real significado da vida.

                 Viver em equilíbrio é nossa maior responsabilidade, crescer em conhecimento e moral é o grande propósito de nossa encarnação, pois dessa forma poderemos fazer melhores escolhas e melhorar em muito a vida aqui no planeta terra.

                 Lembre-se que estamos de passagem por este planeta, a vida é uma pincelada no quadro geral de nossa existência, somos seres espirituais vivendo uma experiência física e humana, não somos realmente daqui, estamos aqui temporariamente e logo iremos retornar ao nosso lar que é o universo. Você é seu bem mais precioso. Foco, fé e discernimento em suas decisões.

Podemos calcular o tempo em todas as suas formas físicas e espirituais?

               A idade orgânica pode ser definida pelo tempo de vida existente entre o nascimento e a morte física. A palavra idade pode apresentar várias conotações, como por exemplo: meia idade, terceira idade, idade média, idade crítica, entre outras.

              A idade física é facilmente percebida ou de fácil resolução, mas a idade espiritual não, afinal não existe correlação com a idade cronológica, pois a cada nova encarnação começamos do zero, existe a continuidade do conhecimento e dos novos aprendizados. O tempo material é representado por um período contínuo de eventos e fatos que se sucedem, dando uma ideia de passado, presente e futuro, podendo ser uma sucessão de séculos, anos, dias, meses, horas, minutos e segundos ou um meio contínuo no qual os acontecimentos parecem suceder-se em momentos irreversíveis.

               Para qualificar o tempo na terra, usamos como referencial que o nosso planeta leva um ano para percorrer a sua órbita ao redor do sol e um dia para dar uma volto em torno de seu próprio eixo. Pelo calendário gregoriano, o ano coincide aproximadamente com uma volta da terra ao redor do sol, perfazendo um total de 365 dias.

               Em A Gênese, capitulo VI, Urunografia geral, ''o espaço e o tempo'', Allan Kardec nos diz que o tempo é uma sucessão das coisas ligado a eternidade, do mesmo modo que as coisas estão ligadas ao infinito, ou seja, o tempo está relacionado a eternidade e ao espaço infinito. Neste contexto podemos raciocinar para a origem do planeta, quando a terra ainda não existia, não nos moldes que conhecemos.

               Quanto ao tempo real, ninguém poderia dizer, em que época isso ocorreu, porque o pêndulo dos séculos ainda não havia sido colocado em movimento. Pode-se dizer que a ciência estuda o tempo por meio da metodologia, mas o tempo espiritual está ligado a eternidade, que não tem começo ou fim, isso sem falar na imortalidade do espírito, que teve seu inicio na criação da divindade suprema e não tem fim.

                O tempo para os espíritos é outro, não como o compreendemos aqui no plano físico. A duração para o espírito pouco importa diante da eternidade, além disso não se pode comparar o tempo nos diferentes mundos em face de sua relatividade.

                 Ademais, Deus ou a essência superior, não está sujeitado a qualquer tempo, e está presente em toda parte do universo. Diante da eternidade divina o tempo terrestre tem consequência material, e nossa mente está presa a sucessão de coisas e acontecimentos  materiais. Contudo existe o tempo espiritual como instrumento de evolução rumo a perfeição, ou seja, o tempo de certa forma é um prêmio na conquista dos bens celestiais e da eternidade.

                  No nascedouro, o universo não se apresentou na plenitude de sua existência, porquanto nasceu criança e segue o seu destino percorrendo infinito por toda eternidade. A terra também teve a sua infância, quando de sua formação no sistema solar e nós nasceremos infinitamente até chegarmos a perfeição, da mesma forma ao olharmos a natureza, veremos a evolução do reino animal e vegetal, ou seja, tudo está em constante evolução.

                 A infância do corpo físico não tem relação direta com a criação do espírito, podemos observar pela questão 197 do livro dos espíritos ''poderá ser tão adiantado quanto o de um adulto o espírito de uma criança que morreu em tenra idade? Resposta: algumas vezes o é muito mais, porquanto pode dar-se que muito mais já tenha vivido e adquirido maior soma de experiências, sobre tudo se progrediu''.

                Portanto, a idade do corpo físico é definida pela vida na terra, enquanto encarnado, mas a idade espiritual está relacionada ao estágio do espírito, estendendo-se por toda eternidade, diante da imortalidade da alma, dos séculos e dos mundo habitados. Estamos aqui atualmente, mas poderemos ir a outros mundos para novos aprendizados, essa é a beleza da nossa existência. Possuímos vidas temporárias e somos eternos ao mesmo tempo.

Já vivemos muitas vidas e outras tantas ainda virão, essa é a lei

            "Já vivemos muitas vezes, estamos com as pessoas certas para ajustarmos os nossos corações e resolvermos os nossos problemas. Na reencarnação ninguém erra de endereço.'' Chico Xavier.

            A reencarnação é um conceito profundamente enraizado na perspectiva espiritual, ela é a crença de que a alma passa por uma série de vidas sucessivas em diferentes corpos físicos. Esta ideia transcende as fronteiras de várias religiões e tradições espirituais, sendo mais proeminente nas filosofias orientais e nas doutrinas espiritualistas, assim como o espiritismo.

            Allan Kardec, codificador da doutrina espírita, enfatiza que a reencarnação é uma oportunidade de crescimento espiritual continuo, permitindo que a alma aprenda lições e evolua ao longo do tempo, argumentando que cada encarnação oferece uma chance de aprimorar virtudes, superar fraquezas e progredir em direção a perfeição espiritual. Dessa forma, passamos por uma série de aprendizados em busca da evolução.

           Francisco Candido Xavier ou como é mais conhecido, Chico Xavier, defendia que as experiências passadas e a relação de causa e efeito entre as vidas são cruciais para o entendimento das adversidades enfrentadas em cada existência.

           Dessa forma, a visão espiritual da reencarnação também se conecta com a referida lei de causa e efeito, que sugere que as ações de uma vida tem consequências nas existências futuras. Este princípio reforça a ideia de que cada existência é uma oportunidade de equilibrar e purificar as nossas ações passadas por meio do crescimento espiritual e pela busca da sabedoria.

            É preciso tratar a reencarnação de forma natural e não como um dogma, ou seja, aquilo que não deve ser discutido, mas devemos falar sobre a temática tanto no meio familiar, como no social, já que se trata de uma lei. O próprio Mestre Jesus já nos alertou ''eu não vim derrubar as leis e sim faze-las cumprir''. Pelo espiritismo, lembrando que é uma das mais novas doutrinas, possui menos de 200 anos, podemos abordar o assunto e nos esclarecer, sanando nossas dúvidas.

           Não foi a doutrina espírita quem inventou, ou quem descobriu a reencarnação, mas é ela quem nos permite discutir e estudar sobre o assunto, sem paradigmas e com auxilio fraterno. No espiritismo sentimos a importância de estudar, pesquisar e discutir sobre todos os temas, não apenas para compreensão prática, mas porque por detrás de cada informação ou necessidade existe um motivo real e prático, sem medo de castigos ou do inferno eterno como algumas religiões pregam.

          A reencarnação oferece um contexto mais amplo para compreender a diversidade de situações e experiências humanas. Ela ajuda explicar porque algumas pessoas parecem nascer em circunstâncias privilegiadas, enquanto outras enfrentam desafios significativos desde o inicio. Essa compreensão mais abrangente promove a empatia, a compaixão e a paciência diante das adversidades, considerando que cada individuo está em sua jornada única de aprendizado e crescimento espiritual.

          A reencarnação é vista como um processo natural e continuo, em que a alma passa por sucessivas encarnações em diferentes corpos físicos. Essas encarnações são vistas como oportunidades para o aprimoramento moral, intelectual e espiritual, permitindo que a alma aprenda com as experiências e evolua ao longo do tempo.

          No contexto espírita, a reencarnação está intimamente ligada a lei do progresso e do livre árbitrio, pois com as múltiplas encarnações, a alma tem a oportunidade de aprender com suas ações passadas, redimir-se dos erros e avançar em direção à perfeição espiritual. O livre árbitrio é visto como uma ferramenta essencial neste processo, para que cada individuo tenha a responsabilidade sobre seus atos, na hora de fazer escolhas morais e éticas que influenciarão em suas vidas futuras.

         Em resumo, a doutrina espírita nos traz uma visão ampla sobre a reencarnação, em forma de uma profunda reflexão sobre a jornada da alma através do tempo e das diferentes formas de vidas. Ela ressalta a importância de aproveitarmos as oportunidades de crescimento, enquanto reconhece que a cada vida é uma nova página de um grande livro, chamado desenvolvimento espiritual.

         O saudoso Chico Xavier nos dizia que ''a vida é muito mais do que uma contagem regressiva, por isso precisamos amar sem esperar ser amado, sem esperar recompensa alguma, amar sempre e fazer a caridade'', pois assim alcançaremos a nossa evolução.

  

Desastres naturais

                 Os desastres naturais como tsunamis, erupções vulcânicas, deslizamentos, terremotos, tornados, erosões, inundações entre muitos outros ocorrem quando os fenômenos naturais atingem áreas habitadas, causando danos e perdas para os seres humanos. Nos últimos anos é cada vez mais habitual ouvirmos notícias de desastres naturais em todas as partes do planeta terra, a natureza sente a agressão dos seres humanos e tenta se defender.

              ''É preciso que tudo se destrua para renascer e se regenerar, porque o que chamais destruição não passa de uma transformação, que tem por fim a renovação e melhoria dos seres vivos''. Livro dos espíritos

               A destruição serve didaticamente para a percepção das escolhas equivocadas dos indivíduos, é muito comum colocarmos nossas necessidades em primeiro lugar e esquecermos que o mundo não é só nosso, mas de todos que habitam o planeta. Como medida pedagógica para que o crescimento da humanidade, é preciso que ocorram destruições para acelerar o processo de evolução de cada ser vivo que vive na terra.

              O progresso ou evolução ocorre quando aprendemos a praticar valores morais como abnegação, respeito, compaixão, paciência, empatia, solidariedade, valorização da vida e do meio ambiente. É necessário muitas vezes passarmos por provações e dificuldades para que possamos ver o mundo e as pessoas com outros olhos.

               O universo ou Deus ou a essência superior renova os seres. Faz parte desta evolução as mudanças em que o planeta passa, assim como cada um de nós. A cada ser foi dado meios para progredir pelo conhecimento do bem e do mal, cabe a cada um de nós escolhermos o melhor caminho e a forma mais eficaz de evoluir.

                No livro A Gênese, capitulo III lemos sobre o bem e o mal: ''O homem limpa regiões insalubres, neutraliza os miasmas pestilentos, fertiliza terras não cultivadas, preserva-as de inundações, constroem-se casas mais saudáveis e mais fortes para suportar os ventos, tão necessários para a purificação da atmosfera e se protege do clima''. 

               ''Como o homem pode progredir, os males ao qual está exposto constituem um incentivo para o exercício de sua inteligência e de todas as suas faculdades físicas e morais, convidando-o a pesquisa de meios para evita-los. A dor é o aguilhão que empurra o homem a seguir adiante, no caminho do progresso''.

                Por pior que possam parecer, os desastres naturais estão em conformidade com nossa evolução, pois sem eles não desenvolveríamos certas aptidões que nos fazem mudar o rumo de nossa caminhada para conseguirmos identificar novos caminhos a serem seguidos. Tudo tem um propósito e um momento oportuno, por pior que possa parecer, sempre haverá um crescimento após uma destruição.

                Nós somos dotados de livre arbítrio, ou seja, possuímos a liberdade de escolha, o individuo é o construtor de seu próprio destino. Somos sempre autores de nossos

 sofrimentos ou de nossa felicidade. A paz é um sentimento que advém da mente calma e segura, de quem confia e aceita tudo o que surge em seu caminho.

Mente próspera

               Fala-se muito em ter uma mente próspera, mas realmente sabemos o que pensar e o que falar para termos melhores chances de realização profissional e pessoal? Ou devemos deixar tudo isso a cargo do universo?

               Sou da opinião de quem quer faz e não fica esperando acontecer ou cair do céu, até porque as coisas não funcionam dessa forma. É evidente que aquele que busca mais, recebe muito mais do que aquela pessoa que fica olhando a vida passar.

              Se você quiser construir algo que valha a pena, esteja pronto para receber criticas, principalmente das pessoas que estão próximas. As vezes tenho a sensação que nossa família não vibra por nós, há casos em que parece que estão vibrando contra. Existe uma crença limitante que está arraigada na mente de certas pessoas de que tentar algo novo ou deixar de lado o que é estável, é derrota na certa. As situações mudam com o passar dos anos e o que era certo a 20 ou 30 anos em relação a estabilidade já não é mais. Precisamos evoluir e crescer sem nos prendermos ao que está na mente das pessoas, seja você mesmo o seu melhor diariamente.

             Se você quer ter uma mente próspera, aprenda a guardar segredo do que está fazendo ou pensando. Não saia contando tudo para todos, mesmo seus amigos mais próximos podem ter inveja de seu discernimento ou de seus sonhos. Mesmo quando você confiar em alguém, guarde algumas coisas para si mesmo. Existem pessoas que tentam mil coisas ao mesmo tempo, por isso nada flui para elas, falta persistência e determinação, mas elas tendem a sentir inveja dos que conseguem se manter mais tempo num projeto e essa energia bloqueia tudo.

             Sua saúde mental é muito mais importante do que sua carreira jamais será, tenha isso em mente e foque no seu bem estar. Mente equilibrada cresce e prospera muito mais do que aquela mente atormentada. Foque em coisas que aumentam seu bem estar mental, meditação, caminhadas ao ar livre, bate papo com amigos, ler bons livros, assistir a bons filmes, são pequenas mudanças que nos ajudam no equilíbrio e na transformação de nossa mente. Você deve ser sua prioridade.

             Com a mente equilibrada e a vontade focada em uma vida próspera, você se torna uma pessoa com uma força imparável quando percebe que pode fazer isso sozinho. Sua força vem dos seus pensamentos e sentimentos focados em você, jamais perca seu foco, não deixe que pequenas dúvidas adentrem a sua mente, controle suas emoções e invista em conhecimento, essa é a melhor forma de prosperar.

              Fique bem e não se importe com as pessoas que não gostam de você, a maioria não gosta de si mesmo. Mas você é diferente, foque no que é importante e guarde suas energias para o que realmente importa, seu crescimento, sua mente equilibrada e seu bem estar. Deixe que sintam inveja, pois sua energia está muito acima de tudo isso.

             No decorrer do caminho você poderá encontrar dificuldades, isso faz parte da grande mudança interior. Nem tudo saíra conforme planejado, esteja sempre pronto para se adaptar, afinal não evolui aquele que sabe tudo, mas sim aquele que se adapta a tudo. Adaptar é sempre tentar ver com outros olhos as situações e problemas, não se prenda a conceitos ou ideias pré estabelecidas. Seja criativo, reinvente-se quantas vezes forem necessárias.

             Você sempre pode escolher ser feliz, não importa o que aconteça em sua vida, ficar  triste nunca é uma opção. A tristeza nos põe para baixo, suga nossas energias e abre caminho para o medo e desespero, portanto não aceite ficar triste, crie uma nova oportunidade, controle sua mente para só pensar coisas boas, pois dessa forma você já será um vencedor.

            Não conte sobre sua vida para as pessoas mais do que elas precisam saber, respeite sua privacidade. A verdadeira família é aquela que você cria, essa é mais importante do que a família de onde você vem, valorize quem realmente fica ao seu lado, sem se importar se é numa mansão ou casebre.

           Treine-se para não levar nada para o lado pessoal, dessa forma você evitará 99% dos problemas mentais. Evite álcool em excesso, nada pior do que perder os sentidos e agir por impulso. Ninguém está vindo para salvar ou resolver seus problemas, sua vida é 100% sua responsabilidade. Se aparecer alguém mais inteligente do que você, busque aprender com essa pessoa, jamais falar mal ou deprecia-la. Aja sempre com a mente próspera e focada no que você quer.

             Mantenha sempre seus padrões elevados e não se contente com algo porque é disponível para todos. O conforto é o pior dos vícios, é a passagem barata para a depressão. Não aceite conselhos de pessoas que não estão ou não passaram por aquilo que você passou, pois eles não estão aonde você gostaria de estar, ou seja, não sabem o que você quer.  Aprenda a se valorizar e a valorizar sua experiências, pois elas são fruto de seu trabalho.

             Ter mente próspera é um aprendizado diário e continuo e só cabe a você fazer essa transformação interior e mental. Crie os passos a serem seguidos primeiro em sua mente, para depois coloca-los em pratica, dessa forma você já começou a materializa-los.