Auto perdão como reforma íntima

        Toda vez que a culpa não emerge de maneira consciente, são liberados conflitos que a mascaram, levando ao medo, desespero e inquietações sem aparente causa. Todas as criaturas cometem erros, de menor ou maior gravidade, alguns dos quais ficam arquivados em nosso inconsciente e surgem em nossa vida sem mesmo estarmos trabalhando isso em consultório terapêutico, seja como referência de nós mesmos ou das pessoas que nos cercam.

         Cedo ou tarde, certas inquietações surgem do nada, aumentando nossas tristezas e insatisfação. Porque isso ocorre? O que desencadeia em nossa mente essa necessidade de olharmos para dentro e questionarmos nossas atitudes?
         A culpa é sempre responsável por nossas inquietações, desencadeia em nós processos neuróticos, tentando mudar nossa forma de pensar e agir. É necessário enfrentarmos a culpa com serenidade, altivez e compaixão por nós mesmos.
          Ninguém é intocável no processo da melhora íntima e da evolução. Estamos todos no caminho da mudança, mesmo aquele que segue retamente o caminho do bem, está sujeito a alternância de conduta, tendo em vista sempre os desafios que se apresentam unidos ao estado emocional. Sem emoção envolvida não há mudança.
          Há períodos de bem estar em nossa vida, onde é fácil agir com tranquilidade e calma um determinado inconveniente, enquanto noutras ocasiões os mesmos problemas podem ser de difícil solução, desencadeando em nós distúrbios e reações imprevisíveis. Todos podemos cometer erros, faz parte de nosso dever perdoar-nos para não permanecer no equivoco, ao mesmo tempo em que devemos nos esforçar para reparar o mal cometido.

          Podemos cometer sem consciência muitos males, que mais cedo ou tarde irão produzir remorsos, vergonha e ressentimento em nossa mente, as vezes falta-nos coragem para reviver e liberar o mal que esses sentimentos causam em nós. Criar o hábito de auto perdoar-se é mais que necessário em nosso estágio evolutivo.
          O auto perdão é uma terapia moral essencial para a reforma íntima, é uma reavaliação da ocorrência, é um exame sincero e honesto em torno do acontecimento, diluindo-se racionalmente todo e qualquer equivoco para que haja predisposição a novas oportunidades.
          Auto perdão é uma forma de superarmos a culpa e aumentarmos a paz interior, é uma forma de adquirirmos tranquilidade emocional, item essencial em nossa vida se queremos evoluir e sermos pessoas melhores.
          Joana de Ângelis ao falar sobre auto perdão nos diz: ''Faze sempre o maior bem possível, ajuda-te com compaixão e amor, alçando-te a paisagens mais nobres do que aquelas por onde andas por enquanto. Perdoa-te portanto, também ao teu próximo, seja qual for o crime que aja cometido contra ti.''
          Crie o hábito do auto amor e do auto perdão, tenho certeza que sua jornada será mais leve e serena.