O lado bom da vida

               Nos acostumamos a focar somente nas coisas ruins que nos acontecem, esquecemos de olhar para a vida com bons olhos. Tendemos a ressaltar o lado negativo de tudo, replicamos ou comentamos as notícias ruins, a infelicidade alheia e as faltas que os outros cometem. Mas porque é tão difícil falar das coisas boas que nos acontecem?

                As vezes por descuido ou para chamar atenção, ressaltamos algo de bom que nos aconteceu, mas tendemos a não ver ou fingimos não ver que os outros também fazem coisas boas e que muitas vezes acontecem situações boas para as pessoas que nos cercam. Porque é tão difícil aceitar que não somos perfeitos e que pode existir pessoas melhores do que nós?

                Quando somos convidados a ver a vida por outras perspectivas, quase sempre ficamos desconcertados, pois ignoramos muitas coisas que acontecem ao nosso redor. Sempre em meus atendimentos terapêuticos pergunto como a pessoa se vê e de que forma contribui para ter uma relação equilibrada com as pessoas que a cercam. Quase sempre as pessoas estão equivocadas em relação a como se vêem e raramente pensam que podem mudar as coisas ao seu redor.

                 Outra pergunta que costuma chocar as pessoas é em relação as suas qualidades, ao perguntarmos para alguém dizer 3 ou 4 qualidades, quase sempre é muito difícil, mas na hora de expressar seus defeitos, existe sempre uma lista enorme para ser dita. Olhamos o mundo e a nós mesmos com olhos recriminadores, quando deveríamos olhar com bons olhos e muita empatia.

                  Segundo o espiritismo olhar para dentro deveria ser sempre nossa forma de perceber que estamos errando e mudar para retornar ao caminho do bem, essa  é sempre nossa meta. Aquele que criticar e divulgar incorrerá em grande culpa, porque faltará com a caridade. Se o fizer para tirar disso algum proveito, estará adentrando ao egoísmo e acarretará um fardo maior para sua ficha encarnatória e em algum momento passará por provações a fim de mudar o erro cometido, afinal nada do que fazemos fica impune.

                  Não deveremos focar no erro, mas sim transformar os equívocos em combustível que alimentará nossa mente pensante e ajudará a vermos melhor as oportunidades que podem surgir a partir de um erro. A melhor forma de aprendizado é olhar para o espelho de nossa consciência e refletirmos sobre maneiras de sermos pessoas melhores.

                  A melhor estratégia é sempre o enfrentamento das dificuldades e focar no que há de bom. Precisamos aprender a não fermentar os aspectos negativos, dar o devido valor as coisas, como por exemplo, não podemos permitir que fatos ruins tenham mais valor do que as coisas boas e prazerosas de nossa vida. O processo de aprendizagem é longo, mas vale a pena.

                  A ciência já chegou a conclusão que os nossos pensamentos negativos interferem em nossas decisões, quase sempre nos focamos nas situações tóxicas, quando deveríamos refletir o porque de determinadas situações se repetirem. Não estou dizendo que olhar a vida com bons olhos fará com que os problemas sumam, mas possibilitará vermos outras oportunidades e até soluções. A vida não é sempre triste e nebulosa, pode ser radiante e feliz.

                  A mudança de atitude e posicionamento mental diante da vida, envolve não apenas nós mesmos, mas todos com quem convivemos. Somos responsáveis pela higiene psíquica do ambiente ao qual imergimos. Exercitar a caridade com nós mesmos e com os outros é uma das formas de equilíbrio e bem estar, podemos ser pessoas motivadoras ou desmotivadoras, segundo a forma como encaramos os problemas, mas algo é certo, estamos sempre influenciando alguém com nossa forma de ser.

                   A tristeza e a raiva podem ser contagiantes, mas a felicidade e a empatia também, escolha sempre as melhores opções de pensamentos, sentimentos e emoções, pois dessa forma você estará se auto influenciando a ser uma pessoa melhor e também ajudará os que convivem com você. Veja sempre o mundo e as pessoas com bons olhos, com um sorriso no rosto e um abraço amigo. Dessa forma sua vida será mais gratificante e terá valores melhores.