Qual é o conteúdo que está sendo gravado em sua mente?

            Tudo o que falamos, pensamos, sentimos e praticamos fica gravado em nossa mente, de forma inconsciente, muitas vezes agimos no automático e nem precisamos pensar, agimos e reagimos sem ao menos refletir. Nossa mente é um campo aberto, onde milhares de paisagens circulam.

            As paisagens que circulam em nossa mente estão associadas as nossas reflexões, assim como os nossos interesses. Tudo o que nos atrai fica impregnado em nossa mente, passando a fazer parte de nosso conteúdo inconsciente que será usado em momento oportuno ou irá acumular crenças, limitações, medos e ansiedades. Por isso atualmente fala-se muito no auto conhecimento, através dele podemos liberar espaço em nossa mente para momentos e situações boas, eliminando tudo o que estiver bloqueando nossa felicidade.

             O conteúdo mental é o que levamos após a morte física, é o somatório de nossas construções e aprendizados psíquicos, a partir disse conteúdo é que evoluímos e melhoramos moralmente, eticamente, emocionalmente e espiritualmente. Estamos num corpo físico, mas somos espíritos, energia, essência divina.

             A mente é nosso verdadeiro e maior tesouro, Jesus numa de suas frases proféticas já nos havia alertado: ''Onde estiver o vosso tesouro aí estará também o vosso coração.'' Traduzindo, onde estiverem suas ideias, seu sentir, sua realidade, ali você estará.

              A vida nos impulsiona muitas vezes por caminhos e decisões difíceis, é comum desanimarmos, por vezes deixamos o pessimismo, o pânico e até a insegurança se abater sobre nossa mente, causando cansaço físico e mental. Somos seres humanos passíveis de descontrole e abertos ao medo.

              São nesses momentos difíceis que devemos aquietar a mente, o corpo e coração; a mente tranquila consegue pensar de forma mais racional, deixando de lado o medo para conseguir enxergar como tudo realmente é. A melhor forma de tranquilizar a mente é parar e respirar por alguns minutos.

             Comece a grande mudança em sua vida cuidando de seus pensamentos, mente tranquila consegue aprender e refletir de maneira clara e equilibrada, gerando saúde física e emocional. Que tipo de mente você quer ter? Saudável ou adoecida?

              A vida é curta demais para se perder tempo ficando com raiva ou medo, precisamos aprender a controlar nossas emoções, sentimentos e ações, somente assim poderemos ter uma vida plena e cheia de aprendizados. Ame-se incondicionalmente.