Viver em sociedade

                   A vida em grupo afeta a todos. Emoções, decisões e comportamentos são fortemente influenciados por pequenos grupos, nos quais as pessoas se inserem, querendo ou não, como trabalho, família, grupo de amigos e escola. Existem também os grandes grupos aos quais somos inseridos, como a cultura de uma nação, estado e país. Há que se concordar que ao nascermos no Afeganistão, Brasil ou em Angola, teremos desafios diversos para a formação da personalidade e potencialidades diferentes entre si.

                   O espiritismo deixa claro que precisamos viver em sociedade para evoluirmos e as pesquisas científicas estão chegando a essa conclusão, quem se afasta do convívio tende a adoecer com mais frequência. Kardec faz um reflexão sobre o assunto no livro dos espíritos. ''A vida social está na natureza? Resposta: Certamente. Deus fez o homem para viver em sociedade. Não lhe deu inutilmente a palavra e todas as outras faculdades necessárias a vida de relação''.

                    Martin Seligman, fundador da psicologia positiva, corrobora com esse pensamento de que a vida em sociedade é condição implícita ao homem, ao afirmar que somos indiscutivelmente sociais e essa pode ser considerada nossa grande habilidade em comparação aos outros animais. É importante considerar que a humanidade se encontra sempre em constante escala evolutiva e os avanços são alcançados e usufruídos coletivamente. Assim, quando alguém desenvolve um veiculo elétrico, primeiramente precisou se apropriar de muito conhecimento anteriormente socializado e realizado por outras pessoas.

                     A vida em sociedade é provocativa, ela estimula o movimento, a adotarmos comportamentos diferentes, a repensarmos o papel assumido diante dos outros. O psicólogo e escritor Rollo May afirma que nosso cérebro cria e recria todos os dias simulações de mediação das relações. É através dos outros que adquirimos uma parcela expressiva de nosso senso de realidade.

                      As influenciações socioambientais apresentam perspectivas diferentes, permitindo ao homem oportunidades de aprendizado no convívio com outras pessoas. Dessa forma, encontramos no livro dos espíritos que o homem se desenvolve por si mesmo, naturalmente, mas nem todos progridem simultaneamente e do mesmo modo. O que ocorre é que os mais adiantados auxiliam no progresso dos outros, por meio do contato social. Dessa forma o progresso e a vida em sociedade se conectam de alguma maneira, enquanto que as leis da natureza ajudam a sustentar o homem no seu processo de aprendizado e evolução.

                       Não é possível precisar o quanto as influenciações socioambientais afetam cada um, mas há consenso sobre seu grande potencial de intervenção na formação de cada individuo e sobre as escolhas das pessoas. Consultado por Kardec, um espírito diz o seguinte a respeito das influencias do meio, em relato publicado na revista espírita de março de 1858:

                      ''O pendor para o mal estava na vossa natureza, ou fostes também influenciado pelo meio em que vivestes? Resposta: Sendo um espírito inferior, a tendência para o mal estava na minha própria natureza. Quis elevar-me rapidamente, mas pedi mais do que comportavam minhas forças''.

                      Sendo esse espírito inferior, ou seja, ainda não desenvolveu certas aptidões e conhecimentos, a condição de nascimento em muito contribuiu para as escolhas e caminhos que seguiu. Embora reconheça que sua vida poderia ter sido diferente, algo fica claro, pois não conseguiu aprender muitas coisas, acabou se perdendo em suas pseudo certezas e mergulhado em uma atmosfera mais densa do que poderia suportar.

                      Partindo do entendimento de que a vida em sociedade faz parte de nossa natureza humana e da reconhecida capacidade da influenciação pelo meio, é preciso questionar se vale a pena o isolamento. Ou mesmo os que preferem se relacionar o mínimo possível, isso sem falar nos que escolhem o isolamento em nome do autoconhecimento e dá conexão com sua transcendência. O que pensar nesses casos?

                       Martin Seligman fala dos efeitos da solidão, muito mais do que a depressão, o isolamento afeta nossa saúde mental e física, ampliando em nós o egoísmo, criando medos e fobias desnecessários. Quem se isola vive triste e com receio do futuro. Quem vive perto de gente solitária tende a sentir solidão e se isola cada vez mais.

                       Podemos viver em sociedade a ao mesmo tempo tirarmos alguns minutos ou horas para buscarmos a reconexão com nossa essência, através de boas companhias, bons livros, boa música, mas principalmente desenvolvendo em nós o auto amor, o perdão de nossos erros, a empatia que nos faz sermos mais maleáveis e leves em relação ao outro. 

Podemos aprender coisas novas e encontrar entes queridos enquanto nosso corpo repousa

             ''Minha alma vai encontrar-se por um instante com outros espíritos. Que venham os bons ajudar-me com seus conselhos. Meu anjo guardião, fazei que ao acordar eu possa conservar uma impressão durável e benéfica deste encontro.'' Evangelho Segundo o Espiritismo.

             Não são poucas as vezes que dentro do espiritismo ouvimos alguém dizer que nosso trabalho continua durante o sono. Há inúmeros casos registrados em livros também, mas como a grande maioria de nós não lembra o que acontece durante a noite, muitos não  acreditam que possam se encontrar com quem amam ou mesmo com certos inimigos.

             Existe uma forma de sabermos se nos encontramos com alguém que já partiu, as vezes acordamos com a sensação de estarmos em um lugar alegre e feliz, outras vezes podemos sentir o perfume de alguém que amamos, noutras sentimos um toque em nosso rosto, como um beijo ou carinho. 

             Há muitos anos participo de um grupo de espíritos que trabalha ativamente em desdobramento, ou seja, enquanto meu corpo dorme, meu espírito se liberta das amarras físicas e vai ajudar outros que precisam. Mesmo quando meu corpo está doente ou se recuperando de alguma cirurgia, o trabalho espiritual não para.

              Todas as noites quando nosso corpo dorme, nosso espírito vai de encontro ao que deseja, mas nem todos desejam ajudar, estudar ou trabalhar no plano espiritual. A grande maioria dos habitantes da terra prefere ir passear, farrear nas festas espirituais. É muito comum encontrarmos amigos perdidos em meio a bebidas, orgias e locais onde o bem não consegue se aproximar.

               É nessa hora que nossos desejos mais íntimos ressurgem, dominando nossa vontade em busca de prazer. Poucos são os que possuem o discernimento e a vontade em aprender algo novo ou ajudar familiares e amigos que estejam passando por um momento difícil. Somos de certa forma aliciados a permanecer na escuridão interna.

               Ultimamente tenho lido a respeito da neurociência e muitas vezes ao despertar no plano espiritual, estou participando de aulas sobre o assunto. O estudo da mente e da genética é algo que me atrai profundamente. Hoje pela manhã minhas lembranças da noite estavam associadas a genética, lembro nitidamente que estava pesquisando sobre como um fio de cabelo ou um pedaço de unha pode mostrar nossas deficiências orgânicas, lembro de estar cortando uma unha manchada por uma batida e vendo-a em um microscópio.

               Como já escrevi em outras oportunidades, os semelhantes se atraem, não existe milagre, só iremos em busca daquilo que desejamos, portanto é extremamente importe revisar nossa mente no quesito prioridades. O que realmente você quer? Quais são seus desejos mais profundos? O que você gostaria de fazer ou aprender se pudesse escolher?

                Parecem perguntas simples, mas não são. A grande maioria de nós escolhe ganhar dinheiro, ter conforto, fazer sexo com muitas pessoas, poucos são os que escolhem aprender algo novo ou ajudar um estranho que esteja sofrendo. Por isso é tão importante a mudança intima, o autoconhecimento, quando nos conhecemos verdadeiramente entendemos o que será preciso mudar ou transformar em nossa vida.

                No dia em que percebermos que estamos aqui só de passagem e que tudo o que angariarmos de material, ficará neste plano, só levaremos conosco os aprendizados, o amor que desenvolvermos e as amizades que conquistarmos. Você é muito mais do que este corpo, muito mais do que pensa ou sente, você é luz por onde andar.

Quando o sofrimento vem para mudar nossa vida

                A vida da gente é feita de altos e baixos, as vezes passamos por dissabores por causa de nosso passado desvirtuado. Para o ser imortal viver é uma dádiva, onde cada dia podemos nos reconciliarmos com nossos inimigos, pagar nossos débitos e ainda conseguir aprender um pouco mais. A cada doença ou sofrimento diminuímos nossa energia negativa e ampliamos a luz ao nosso redor.

                Certo dia desses recebi um nome para ser colocado no grupo ao qual faço parte, pessoas que passam por um momento difícil ou doenças complicadas, geralmente tem algo de espiritual por trás. Paulo era um jovem de vinte poucos anos e desde a infância vê vultos assustadores, sente-se perseguido o tempo todo, tem pesadelos e sente medo constantemente.

                 Acabou por desenvolver síndrome do pânico, segundo o psiquiatra precisará de uma internação para melhorar. A família não é espírita, mas resolveram tentar essa alternativa antes da internação. Eu não costumo conhecer as pessoas que serão atendidas em meu grupo, recebo os nomes e com o auxilio da espiritualidade tentamos ajudar de todas as formas.

                 Quando peguei o papel com o nome já senti um mal estar, minha cabeça girou e tive a sensação que iria desmaiar, isso já me diz que teremos um trabalho árduo pela frente. No dia do trabalho espiritual, percebi que o grupo estava agitado, de certa forma todos pressentimos o que estava por vir, após a prece alguns médiuns começam a passar mal, sentem cheiro de sangue, escutam pessoas gritando e veem soldados falando em alemão.

                  Aos poucos vamos percebendo que Paulo é a reencarnação de um soldado alemão, que ele ajudou no massacre de milhares de judeus. A cada novo atendimento ou comentário dos médiuns, percebíamos que a casa de Paulo estava repleta de espíritos das pessoas que foram mortas injustamente, e elas o encontraram e querem vingança.

                  Pedimos a espiritualidade amiga que trouxessem os familiares destes espíritos sofredores, para que eles pudessem encontrar alguém conhecido e aceitar a ajuda, levando-os para um lugar melhor e eliminando de suas mentes a vingança, afinal aquele que quer vingança é quase sempre quem mais sofre. 

                   Após um longo período de ajuda a esses irmãos em sofrimento, conseguimos chegar até Paulo, os médiuns o descrevem como uma criança chorando num canto escuro da casa. Eles veem sangue jorrando das paredes e um quartel havia sido montado no espaço extrafísico da casa, era por isso que nem a família conseguia dormir, gritos e gemidos eram ouvidos por todos na casa.

                    Foi preciso uma grande limpeza espiritual na casa, chamamos espíritos  elementais para ajudar, pois eles trazem a energia e os fluidos da natureza para dissolver qualquer energia mais densa. Após esse trabalho conseguimos ajudar esse rapaz que sofria desde a infância. Há muito esse espírito já tinha se arrependido do que foi obrigado a fazer em sua última encarnação, mas para os que sofreram era pouco.

                    Após a retirada dos espíritos da casa, a família começou a sentir-se bem, Paulo já não tinha tantos pesadelos, aos poucos foi perdendo o medo e o pânico, um mês após o inicio dos atendimentos a vida normalizou, a família gostou tanto que começaram a frequentar a casa espírita. Estão estudando e participando ativamente da casa. 

                    Passados alguns meses, eu já nem lembrava do acontecido, pois atendemos semanalmente muitos nomes em nosso grupo e tentamos não pensar muito para não atrair esses espíritos sofredores, afinal a lei da atração está sempre ao nosso redor nos dizendo que precisamos aquietar a mente e tranquilizar o coração para termos uma vida tranquila.

                    Ao terminar minha palestra, um rapaz vem me cumprimentar, agradece os ensinamentos e o trabalho espiritual e se apresenta como Paulo. Nessa hora minha mente vê um turbilhão de imagens e me recordo do ocorrido. Ele me conta que está estudando para no futuro poder ajudar outras pessoas, assim como ele foi ajudado. 

                    A vida é feita de altos e baixos, que na grande maioria das vezes, cabe a nós mesmos mudarmos o caminho, mudarmos a sintonia e buscarmos por um mundo novo, cheio de novas oportunidades. A felicidade é um estado de espírito.

                     

Há muito mais entre o céu e a terra do que possamos imaginar

                     Ricardo é médico obstetra, dedicou sua vida ao auxilio de mães e bebês, sempre que sua agenda de trabalho permitia, ele tirava alguns dias de folga para estar com sua família. Sua vida era perfeita, tinha filhos saudáveis e uma esposa que o amava, depois da família sua maior alegria era a profissão que escolhera ainda jovem.

                   Em um desses momentos de folga, foi com sua família passar o fim de semana num hotel onde tinham fontes naturais de águas térmicas, pois descansar é algo necessário. Como tinha por hábito acordar cedo, saiu do quarto enquanto sua esposa ainda dormia e foi fazer uma breve caminhada, observava outras pessoas também aproveitando o inicio do dia com caminhadas e exercícios.

                 Se comove ao ver uma jovem empurrando uma cadeira de rodas, pensa que sorte tem essa senhora por ter alguém tão dedicada lhe ajudando. Olha para aquela senhora e recorda que a mesma foi sua paciente há pelos menos uns 30 anos. Resolve se aproximar para ter certeza de sua lembrança.

                 -Bom dia.

                 -Bom dia Dr. Ricardo, que prazer lhe encontrar depois de tanto tempo.

                 Ele fica surpreso com a lembrança. Só se lembrava dela por causa das circunstâncias trágicas que os envolveram. Ela veio a sua clínica grávida de poucas semanas, logo após ter descoberto que seu marido tinha contraído sífilis, como se isso não bastasse, ele sofreu um acidente de carro e morreu. Ela viúva e grávida de uma criança que muito provável nasceria com sequelas da doença ou poderia não conseguir terminar a gestação. 

                Ele como médico recomendou que se fizesse um aborto pelo seu bem, pois as chances do bebê nascer saudável eram mínimas. A mãe não aceitou fazer o aborto, disse que tinha certeza que Deus cuidaria dela e de seu bebê. Por causa das circunstâncias ela mudou-se de cidade e eles perderam contato.

                Ricardo tinha curiosidade em saber se ela levou a gestação adiante, mas não iria perguntar por educação, ao cumprimenta-la a enfermeira se afastou discretamente para que eles  pudessem conversar. 

                -Não achei que a senhora lembraria de mim. Como tem passado?

                -Já faz alguns anos que fui diagnosticada com esclerose amiotrófica, passo meus dias fazendo exercícios para conseguir ter uma vida razoável, mas vejo que os anos foram generosos com o senhor, parece exatamente igual ao nosso último encontro.

                -Gentileza sua, a idade chega para cada um de nós. Mas a senhora teve muita sorte em encontrar alguém tão dedicada para lhe acompanhar e lhe ajudar nesse momento tão difícil, não é fácil encontrar uma boa enfermeira.

                -Ela não é minha enfermeira, é a filha que o senhor queria que eu abortasse. 

                -Pela primeira vez fico feliz em não ter acertado um diagnóstico. Parece que a senhora estava certa em me contrariar.

                -Eu só segui meu coração, o amor que sentia pelo bebê era tão forte que não tive coragem de interromper a gestação. Foi a maior bênção que recebi na vida, ela é minha alegria, meus dias ficam mais leves e tenho motivação extra para enfrentar a doença.

                -Sempre tive curiosidade em saber como a senhora estava, mas na aquela época não existia celular e perdemos o contato. É um prazer revê-la e em tão boa companhia.

                Ela chamou a filha e os apresentou, alguns minutos depois, os três  se despediram e seguiram seus caminhos, mas Ricardo nunca mais se esqueceu desse encontro. Ele era um homem da ciência, acreditava em Deus, mas jamais teria tomado um decisão como essa senhora tomou, para ele isso era milagre, a partir desse dia começou a ouvir mais seus pacientes, sem se focar exclusivamente na medicina.

               Como já diz o ditado popular: entre o céu e a terra há muito mais do que nossa vã filosofia acredita. Somos intuídos o tempo todo, mas as vezes em meio a tantas pessoas e energias fica difícil prestar atenção aos avisos do plano espiritual. Jesus nos alertou que a mudança e cura só acontece através de nossa fé. Que nossa fé seja o alicerce firme e forte de nossa vida.  

Precisamos nos afastar do mundo para adentrarmos ao autoconhecimento

             ''Ouçamos com ouvidos internos, pois ninguém pode assimilar bem uma experiência que não provenha de sua própria orientação interior.''

             Segundo Blaise Pascal, grande pensador científico-filósofo do século XVII, a verdadeira natureza do homem, seu verdadeiro bem, sua verdadeira virtude e a verdadeira religião são coisas cujo o conhecimento é inseparável. Nem sempre estar só ou se isolar é sinal ou motivo de dor. É, em muitas ocasiões, um período de preparação, um tempo de crescimento, um convite da vida ao amadurecimento.

             De acordo com o pensamento de Pascal, o âmago do ser está intimamente ligado ao bem, à virtude e a religião. É justamente nos momentos de solidão que conseguimos a motivação necessária para estabelecer a verdade sobre este fato. Na solidão é que encontramos sanidade para nosso mundo interior, respostas seguras para nossos caminhos incertos e nutrição vitalizante para os dissabores que enfrentamos em nossa viagem terrena.

              Nessa minha escrita sobre a solidão, não estou me referindo a tristeza de estar só, mas sim, a necessidade de quietude íntima, tão importante e saudável em prol de nosso autoconhecimento, valorizando as nuances de nossa vida interior. 

              Grande parte das pessoas vivem dentro de um ciclo diário estafante, realizam suas atividades num ambiente de muita competitividade, agitação, pressa e rivalidade. Vivem em constate tensão psicológica e por consequência alteram suas funções fisiológicas ao ponto de causarem males a sua saúde.

               Atualmente todos andam esgotados física e mentalmente, é quase impossível nos conectarmos com nossa essência, nos isolamos do mundo, pois nosso mundo interior está sempre sobrecarregado com pensamentos em excesso, ocasionando gradativamente sérios problemas de convivência e inúmeros conflitos pessoais.

               Sei que nem sempre é possível abandonarmos a vida alvoroçada, os ruídos e as músicas estridentes, talvez em alguns casos seja mesmo inviável, mas é perfeitamente realizável dedicarmos algum tempo a solidão, retirando-nos do mundo para momentos de reflexão. Nos instantes de silêncio, exercitamos o aprendizado que irá nos ajudar a abrir um canal receptivo à consciência divina.

                São nesses momentos em que nos isolamos do mundo que nos conectamos ao que verdadeiramente faz parte de nós, ou seja, nossa real essência. Percebemos que não estamos sozinhos e que podemos entrar em contato com nossa consciência. Sigmund Freud dizia que a solidão é a melhor forma de acessarmos o conteúdo que fica no inconsciente, pois é lá que ficam guardadas nossas melhores e piores lembranças, quando a mente fica apaziguada nossa luz interior brilha muito mais.

                Inúmeras criaturas criam uma mente agitada por temerem que estão vazias, pensam não haver nada dentro delas que lhes dê proteção, apoio e segurança. Acreditam que são uma casca que precisa de proteção exterior, por isso continuam ocupando a casa mental ansiosamente, obstruindo seu acesso a luz espiritual. Estão fugindo de quem eles realmente são.

                 A mente pode ser uma ajuda efetiva ou mesmo um obstáculo ferrenho na escolha da melhor direção para atingirmos o amadurecimento íntimo. A crença em nossa limitação é que faz com que restrinjamos nossa mente. Isso se agrava quando envolvemo-la no  burburinho de vozes, no tumulto e na agitação do cotidiano, passando assim a não darmos o devido valor ao nosso verdadeiro potencial.

                 São muitos os caminho de Deus, e a solidão pode ser um deles. ''E saindo, foi, como costumava, para o monte das Oliveiras, e também os seus discípulos o seguiram'' (Lucas 22:39). Jesus constantemente, se retirava para a intimidade que o silêncio proporciona, pois entendia que a elevação da alma somente é possível na privacidade da solidão.

                  O Mestre sabia que quando houver silêncio no coração e no intelecto, se estabeleceriam as bases seguras da relação entre criador e criatura, proporcionando a percepção de que somos unos com a vida e unos com todos os seres. 

                  Ninguém é capaz de seguir sua verdadeira estrada existencial, se não refletir sobre sua essência, não encontraremos o caminho que verdadeiramente necessitamos, se nós mesmos não o buscarmos, usando nossos inerentes recursos da alma para perceber as inarticuladas orientação divinas em nós. Somente cada um pode interpretar as razões da vida em si mesmo.

                  Adotemos o aprendizado que Jesus nos ensinou no monte das Oliveiras, retiremo-nos para um lugar a parte e cultivemos os interesses de nossa alma. Se não encontrarmos um recanto externo que facilite a meditação, nem alguma paisagem afastada junto a natureza, onde possamos repousar da inquietação da multidão, mesmo assim poderemos penetrar ao nosso santuário íntimo.

Qual é minha responsabilidade no mundo?

                       Se ligarmos a televisão ou acessarmos algum site de notícias veremos que o mundo ao nosso redor sofre por doenças, corrupção e misérias. As dores que dominam a humanidade, nascem e crescem de nossas ações, dos erros que praticamos consciente ou inconscientemente, de quando somos omissos em relação as nossas responsabilidades, da desatenção que pomos em tudo o que não nos interessa.

                        De certa forma estamos fugindo e ignorando nossa tarefa no planeta terra, entra ano e sai ano, mas nenhuma mudança eficiente acontece, a impressão que temos é que a terra está piorando a cada semana, o ser humano está se tornando mais frio e calculista, nossos interesses são egoístas ao ponto de não nos importarmos com quem sofre ao nosso lado.

                         Parece que as pessoas não confiam mais em um ser superior, mesmo com tantas religiões em vigência, nossa fé está cada vez menor, isso quando possuímos um pouco de fé. Desde a vinda do Mestre Jesus, o cristianismo tem crescido, mas a real mensagem da caridade parece ter diminuído. Antigamente fazíamos coisas erradas as escondidas, atualmente é tudo escancarado e de preferência anunciado nas redes sociais, para conseguir mais adeptos do erro ou desencaminhar aquele que anda por um frágil caminho do bem.

                         Percebo que muitos ainda permanecem naquela confortável visão de tirar vantagem do seu irmão, o despudor e a falta de vergonha cresce assustadoramente, isso graças as redes sociais e mídias de comunicação. Hoje, tudo o que está relacionado de forma negativa referente aos humanos é amplamente divulgado e seguido por uma grande parcela de pessoas, estão impondo hábitos e costumes prejudiciais ao homem, as mulheres, as crianças e a família.

                          Teorias anticristãs são exaltadas aos quatro ventos, o materialismo é aplaudido e estimulado, está sendo valorizado o abandono a família e a moralidade, a pretexto de resguardar a criatura humana do mal psicológico, tudo o que é correto de certa forma agride e cria males emocionais. 

                          A educação de berço tem sido abandonada, na maioria das vezes, o casal  não queria ter filhos, estavam em busca de sexo e prazer e por um descuido nasceu uma criança e os pais não tem tempo e nem estão preparados para educa-la. 

                          Nos tornamos vaidosos por sermos criados a imagem e semelhança de Deus, por causa disso acreditamos que tudo nos é permitido, que viemos a passeio e que precisamos aproveitar a vida o máximo possível, afinal vamos morrer e deixar tudo para trás. Ledo engano, tudo o que praticamos, um dia iremos prestar contas de nossos erros, na verdade esse dia nem está assim tão longe.

                           Quanto mais tempo permanecermos no erro, mas nossa responsabilidade cresce. De nada adiantará gritar contra a dor se não tomarmos a resolução de mudarmos nosso comportamento. Foi isso que Jesus nos disse, a mudança começa em nós, o discernimento e a lucidez só chegará quando eliminarmos de nossa vida os erros, é evidente que não conseguiremos isso em uma única encarnação, mas o primeiro passo deve ser dado o mais rápido possível.

                             É preciso aprender a controlar nossos pensamentos, pois o que vai em nossa mente define que tipo de pessoas e energias iremos atrair. Podemos causar mal a outras pessoas e a nós mesmos dependendo o tipo de pensamentos que emitimos, por exemplo: a inveja , o ódio, o desrespeito, a antipatia, entre outros, irá recair sobre nós, aumentando nosso débito e criando uma desarmonia em nosso corpo, mente e espírito.

                              Quando focamos em nossa auto melhora, automaticamente estaremos ajudando os que nos cercam com nosso exemplo. A felicidade e evolução do mundo não é conquista fácil e a curto prazo, muito pelo contrário, acontece lentamente para que nossas mudanças internas sejam edificadas em nosso coração e mente, lembre-se você faz parte do todo e o todo não está completo sem a sua parte.

                               Nossa responsabilidade no mundo é evoluir, crescer em moralidade, ética e amorosidade. Afinal estamos aqui e fazemos parte da situação atual do mundo, por nosso passado espiritual e por nossas ações no presente, há um único caminho a ser praticado que é o bem, exercitando dentro de nós a fraternidade, fazendo pelos outros o que desejamos que façam por nós. Praticando o que  já nos alertou o Mestre Jesus: ''fora da caridade não há salvação''. Busquemos o melhor e sejamos representantes do bem por onde andarmos.

A música pode te aproximar de boas energias ou te afastar

                   Em tudo existe uma lei ou motivo para estarmos passando por determinada situação, com a música não é diferente. Dentro da lei da sintonia, ao qual podemos nos conectar ou desconectar com determinada frequência, pelo simples pensar ou vibrar de acordo com a sintonia desejada, temos ao nosso alcance músicas e sons em geral, os quais podem nos auxiliar em nossa tarefa de conexão com o mundo ao qual pertencemos.

                   As músicas podem sim, atrair esta ou aquela frequência, que pode causar dano ou enobrecer a matéria a qual está exposta a frequência sonora, de acordo com a melodia ou vibração musical. Há experimentos científicos relatados pelo doutor Massaro Emoto, os quais mostram que a exposição da água por palavras de baixo calão, como xingamentos e ofensas  deixaram os cristais de água, quando observados por microscópio, com formato desregular e desarmoniosos, por outro lado, partículas de água quando expostas a palavras boas, elogios e músicas calmas, produzem efeito contrário, suas partículas ficam em harmonia, bonitas e regulares.

                 O que concluir desse experimento se considerarmos que nosso corpo é composto de 70% de água? Além das palavras em si, as quais não podem ser consideradas unicamente por sua caligrafia ou forma simbólica da expressão do idioma, temos que levar em consideração a entonação da palavra que carrega um som, uma energia e intenção do emissor. As músicas ainda que emitidas de forma artificial, ainda assim conseguem mudar ou alterar as formas originais de forma correspondente.

                 Não podemos culpar ou apontar este ou aquele grupo musical ou até mesmo a indústria fonográfica pela má qualidade das músicas que tocam no rádio, na internet ou outro meio de comunicação, pois caso não fosse de interesse das próprias pessoas, tais tipos de músicas não seriam tocadas e não alcançariam proporções de conhecimento como algumas alcançam.

                 A grande verdade é que buscamos no exterior o que está repleto em nosso interior. Não podemos culpar os artistas por criarem ritmos e músicas aleatórias, eles baseiam-se em nossas vontades e gostos, ou seja, a culpa de termos tantas músicas e sons de baixa vibração somos nós mesmos. Pensamos e agimos nessa vibração, fica evidente que iremos buscar o mesmo tipo de energia em nossas músicas, filmes e artes. É preciso mudarmos nossa mente para atrairmos boas vibrações.

                Podemos verificar que a música, assim como um idioma universal, pode ser interpretado ou correlacionado com um evento ou momento de alegria, de tristeza, uma celebração ou até mesmo um evento especial.

                Os hindus utilizam-se da música para fixar determinados mantras, visam também evitar que a mente humana, não desvie atenção do seu propósito no momento da meditação e se concentre nos significados espirituais que os sons se traduzem, como por exemplo o nome de Deus, a presença divina, a purificação do corpo, mente e espírito, o equilíbrio das forças femininas e masculinas no próprio ser humano e no meio que o cerca.

                No catolicismo vemos a utilização do terço como uma espécie de oração, na qual a repetição de palavras e preces evocam as bênçãos de Jesus ou um santo, visam também fortalecer a fé daqueles que a praticam. Sem mencionar que enquanto estamos repetindo as orações, não pensamos em mais nada, é de certa forma um jeito de tranquilizar a mente pensante.

                Há relatos dados por sensitivos, que no plano astral, uma área fina da matéria percebida por médiuns capacitados, a música tem forma, cor e som, assim como os pensamentos das pessoas. As músicas de baixa vibração que atiçam os instintos, que levam a prática de atos violentos, anárquicos, são naturalmente escuros, os quais conseguem turvar a intuição, inibindo os desenvolvimento natural das faculdades humanas.

                Músicas ou sons que enobrecem a alma, alegres, suaves ou clássicas, tendem a desbloquear nossa intuição e raciocínio, deixando-o mais leve e inclusive mais suscetível a influência dos espíritos superiores. Sem falar que nos deixa de bom humor.

                A música desempenha um papel importante em nossa percepção do meio e também como um forma de desabrochar as faculdades espirituais do ser. A música, enquanto um som pode ser agradável ou não aos ouvidos, depende da música e da sensibilidade de quem ouve. O som analisado como uma vibração que carrega a energia do divino, tem uma importância gigantesca.

               Uma vez que consideramos o ser humano como uma criação divina, temos a possibilidade de criar ou alterar a realidade em que vivemos com nossas próprias palavras e atitudes, podendo trazer o céu ou inferno para o nosso lado, dependendo do que estivermos vibrando e absorvendo. Portanto cuidado com o que gira em sua mente, você é quem decide o que é bom ou ruim para sua vida, decida-se sempre pelas boas ações, bons pensamentos e bons sentimentos, pois dessa forma transformará sua vida em algo proveitoso e feliz.

Quem não trabalha, não possui méritos para evoluir

                  Todos conheciam Zélia, afinal ela estava sempre sentada em um canto de uma mercearia a pedir por esmolas, com sol ou chuva, frio ou calor, essa senhora estava sempre a queixar-se e a pedir por um prato de comida.

                  Ela não era tão doente que não conseguisse trabalhar, poderia produzir algo de útil, mas não se animava a enfrentar qualquer disciplina de trabalho, faltava-lhe boa vontade, era mais fácil pedir esmolas e reclamar da má sorte.

                 -Uma esmola pelo amor de Deus!

                 Clamava o dia inteiro, dirigindo-se aos transeuntes, sentada naquele canto sujo. Não tinha vergonha de pedir, inclusive lembrava os nomes de todos que a ajudavam, mas trabalhar era impossível para ela.

                 -Zélia você poderia trabalhar lá em casa, tenho um pedaço de terra e o que você colher será seu, poderia viver tranquilamente dessa forma.

                 -Não posso, não tenho forças para trabalhar na terra.

                 -Zélia você poderia lavar e passar as roupas da minha família e ganhar algum dinheiro.

                 -Nem pensar, sei que não aguento esse esforço.

                 -Zélia você poderia vender flores, isso não é pesado e não carece de nenhum esforço físico.

                 -Não posso andar o dia inteiro, minhas pernas não aguentam.

                 A cada pergunta sobre trabalho e uma forma digna dela ganhar o seu sustento, Zélia tinha sempre a resposta perfeita. Ela se colocava na situação de indigente e doente.

                 -Zélia posso te ensinar a costurar e bordar, tenho certeza que ganhará um bom dinheiro com isso.

                 -Não tenho os dedos seguros e minhas vistas já não me ajudam, esse trabalho é impossível para mim.

                 Zélia vivia prostrada, sem animo, sem alegria. Afirmava sentir dores por toda parte do corpo, reclamava da tosse constante, de tontura e do resfriado, sempre com longas palavras de queixas, que as grande maioria das pessoas não tinham paciência para ficar ouvindo-a. Clamava que não bebia café por falta de açúcar, que não almoçava por não dispor de alimentação adequada.

                 Tanto pediu, reclamou e chorou que certa manhã foi encontrada morta, e a caridade pública enterrou-lhe o corpo como indigente. Ao despertar no pós vida, abre os olhos e se vê num lugar sujo e escuro e logo começa a implorar por ajuda.

                 Ela observa o local ao seu redor e não vê ninguém, pede por Deus, afinal estava acostumada a usar o seu nome todos os dias. Após um longo período de reclamações e suplicas, um homem envolvido em luz surge a sua frente:

                 -O que deseja Zélia?

                 Ela toda vaidosa responde:

                 -Sou conhecida na casa celestial, afinal fui uma grande sofredora, é normal que saibam meu nome.

                 -Há muito tempo te conhecemos.

                 -Tenho sofrido muito, quero o amparo do alto.

                 -Ouça com atenção Zélia. O amparo é somente para os que trabalham. Quem não planta, não tem nada para colher. Você não cavou a terra, não plantou e nem colheu o seu sustento, não ajudou os animais, não teceu fios, não costurou nenhuma roupa rasgada, não amparou crianças, não fez pão, não varreu a casa, não cuidou de flores, nem mesmo cuidou da saúde ou de seu corpo. Como pretende receber as bênçãos de cima?

                 -Eu não podia fazer nada, eu era mendiga.

                 O bondoso senhor replicou:

                 -Não Zélia, você não era mendiga. Você foi simplesmente preguiçosa. Quando aprender a trabalhar, chame por nós e receberá socorre celeste.

                 De repente tudo escure-se, a luz que o bondoso senhor trouxe desapareceu, e em meio a escuridão, Zélia reencarna, voltando ao plano físico para recomeçar uma nova vida afim de renovar suas crenças e suas ideias referentes ao nascer e morrer, uma nova oportunidade de aprendizado foi-lhe dado, resta saber se ela irá aproveitar e transformar essa vida.

                Somos todo pedintes de conhecimento, a cada nova encarnação podemos ampliar nossos sentimentos, aprender uma nova profissão, perdoar os nossos erros e recomeçar uma vida digna e repleta de aprendizados. Comece hoje mesmo sua mudança interna, valorize a vida que você possui e busque sua felicidade.

Quando o medo domina, a conexão com nossa essência se perde

                    A tão antiga e ainda em vigência técnica de amedrontar para ser obedecido, ainda tem muitos adeptos e é responsável pelos males emocionais e sociais que ainda vivemos. Por trás dessa atitude, está a necessidade de dominar, impor opiniões e regras, sem falar em subjugar a vontade alheia.

                    Aquele que segue essa técnica, permanece no pensamento que o outro é sempre errado, não sabe como controlar sua vida, ou seja, é inferior. Quem amedronta sabe que está controlando e dominando certas pessoas, ele não é inocente, muito pelo contrário, sabe que o que faz é errado e um dia será cobrado por suas atitudes.

                    Essa técnica de manipulação ganhou adeptos com a psicologia behaviorista, serviu e ainda serve para certos pais, educadores, representantes de religiões, políticos, jornalistas, escritores e até espíritos que através de médiuns desequilibrados, exercem seu poder assustando, estabelecendo suas vontades e ideias, pelo medo que inserem nas mentes alheias.

                    Isso nada mais é do que o poder pela autoridade, que predominou na antiguidade e que vem sendo usado de forma abusiva na atualidade. Quando essa autoridade não é advinda de méritos pessoais, mas sim de cargos e títulos criados por essas mesmas pessoas. Aquele que deseja dominar por se achar superior ou melhor, está adentrando a um caminho doloroso e as vezes sem volta, afinal vivemos sob a lei de causa e efeito, quando menos esperar estará no lugar do oprimido.

                   A crença no mal, o medo que paralisa a vontade, prejudica a manifestação das verdadeiras características de cada pessoa, fazendo dela um ser alterado e sem motivação para mudar qualquer coisa e com medo de progredir, acaba permanecendo nessa vibração e tende a se isolar, entrar em depressão e cair nas drogas. Tudo isso ocorre pelo medo de conhecer-se verdadeiramente.

                    Esse medo desencadeia certos questionamentos internos sobre o certo e errado de suas atitudes, percebe que as vezes possui sentimentos ruins, vontade de fazer coisas erradas e isso o assusta, com medo de ser recriminado adentra ao processo de ignorar essas verdades e finge ser uma pessoa completamente diferente. Demonstra para os outros que é uma pessoa humilde, que sua moralidade é inquestionável, finge tanto que acaba acreditando.

                     Crianças criadas dessa forma, podem se tornar adolescentes com um grande vazio interior, com medo de tudo, esquivas e facilmente levadas ao lado sombrio da vida pelos seus colegas ou espíritos enganadores. São manipuladas por pessoas de moralidade dúbia e geralmente interrompem sua estadia no planeta decorrente ao uso de drogas ou alguma seita perversa.

                     Essa situação se complica ainda mais quando a mediunidade ou poder psíquico se apresenta, pois até mesmo as pessoas que frequentam alguma casa religiosa tem medo quando alguém da família se apresenta diferente ou com alguma percepção extra-sensorial. O medo do desconhecido quase sempre nos faz agir de forma incoerente e errada, na dúvida procure por ajuda, não se isole ou adentre ao mundo das proibições e manipulações.

                    Desde que o mundo é mundo, sabemos que a sociedade sempre buscou ajuda espiritual nos mortos, a ciência já está aceitando que determinadas pessoas tem um poder mental ou psíquico maior e isso não é para ser temido, mas sim estudado e desenvolvido por todos. Faz parte de nossa evolução esse desenvolvimento intelectual e psíquico, portanto está na hora de aceitarmos isso sem medos ou inseguranças. 

                   É o conhecimento do que sentimos, do que pensamos e do fazemos que nos tornará pessoas mais equilibradas e moralmente melhores, para não sermos joguete na mão de certas pessoas, espíritos ou médiuns duvidosos. Conhecereis a verdade e ela vós libertará.

                  Precisamos usar da razão em vez de aceitarmos qualquer coisa, o estudo nos dará segurança para entendermos o que está acontecendo, devemos nos afastar dos modismos, das crenças limitantes, das orientações sem sentido e focar na sintonia por semelhança de pensamentos, semelhante atrai semelhante, ou seja, preste atenção ao que circula em sua mente e ao seu redor, pois isso definirá quem você irá atrair.

                 Todos possuímos um grau qualquer de mediunidade e percepções, isso não nos torna superiores e nem melhores em nada, mas sim, nos garante que estamos evoluindo e desenvolvendo potencialidades em prol de melhorarmos nossa vida no plano físico e extrafísico. Estamos todos no mesmo barco, rumo a evolução. 

                 Nossa verdadeira meta é crescermos em moralidade, ética e amorosidade, tudo o que acrescentamos de bom pode nos ajudar nessa evolução, mas tudo o que deixamos de aprender será acrescido em novas metas para a próxima vida, portanto foque no equilíbrio e seja pleno em suas escolhas e convicções, você nasceu para ser feliz.

Quando você descobrir o poder que possui, tudo se transformará

            Vivemos tempos de mudanças interiores, a busca pelo autoconhecimento está transformando a vida de muitas pessoas. Somos muito mais fortes do que imaginamos, só descobrimos nosso verdadeiro valor e força quando enfrentamos grandes dificuldades.

             Quando você se conhecer verdadeiramente, conseguirá descobrir sua real força interior, entenderá a magnitude da energia que você emana. Quando você descobrir o poder que suas palavras podem causar em um coração aflito ou mesmo um olhar carinhoso para quem só quer ser visto, entenderá que muitas vezes somos a cura de quem está por perto.

              Quando você sentir o reconhecimento do seu trabalho no coração das pessoas, perceberá o mundo inteiro sendo mudado pela força do amor. Cada ação focada no bem irá gerar uma grande reação, méritos serão adicionados a sua vida e você vai entender que valeu a pena acreditar e ter fé em seus propósitos.

               Você descobrirá quem você realmente é pela sua essência e não pelas máscaras que muitas vezes somos obrigados a usar, deixará de lado as velhas crenças que te limitam e será muito mais feliz e realizado com a vida que leva.

               Você entenderá que não é mais preciso aprovação ou aceitação de qualquer pessoa, pois sua essência te torna livre, aberto a novas situações e disposto a conhecer o mundo das possibilidades infinitas, você é especial.

               Você descobrirá que as feridas são necessárias para sua evolução e isso não irá mais te assustar, pois suas feridas foram cicatrizadas pela sua capacidade de renascer e de se curar. Você é uma pessoa curadora, pois já entendeu que somente o amor cura a alma.

                No exato momento que você entender o real significado da finalização dos ciclos, perceberá que não está sozinho, o universo vibra a favor de quem tem fé e afasta o mal do que praticam o bem. Nada acontece sem a permissão do universo, estamos aqui, mas pertencemos a um gigante universo de novas possibilidades.

                Você vai entender que evoluir é a força motivadora e transformadora que precisamos. A luz de sua nova consciência te guiará sempre para o melhor, para novos rumos que vão de encontro com o seu verdadeiro propósito. 

                 Evoluir, incomoda e muito o ego alheio, que vive na ignorância da própria treva, muitas vezes você será um espelho para quem ainda não despertou para árdua tarefa do conhecer-se. E você começa a ver e sentir o que antes não conseguia enxergar, mas sua intuição tentava te avisar, mas agora você entende.

                 A rota da evolução sempre será para a ascensão e o trilhar deste caminho é feito de transformações. Evoluir não mais te permite ser âncora, evoluir liberta, te dá asas e te mostra um mundo novo para voar. Evoluir não te permite mais ser pequeno, pois evoluir te permite descobrir a grandiosidade do poder que está dentro de você e te mostra todo o seu potencial.

               Quando você se apodera, quando você renasce e assume o seu poder, você nunca mais será a mesma pessoa. Neste momento nascerá um novo EU e a partir disso não será qualquer um que irá voar contigo, pois não será qualquer um que suportará viver com seu sucesso, somente os que te amam e te aceitam é que conseguiram permanecer ao seu lado.

 

Doenças geradas por nossos comportamentos

               A vida mental responde pelas nossas atitudes comportamentais, expressando em forma de saúde ou doença conforme o teor vibratório ao qual está acostumada, ou seja, nossas atitudes, ações e reações são a causa das doenças e distúrbios que possuímos. Uma mente saudável onde as ações e emoções estão em consonância gerarão um corpo equilibrado.

                O bombardeio continuo de desequilíbrios tende a trazer uma alta carga destrutiva para nosso corpo e mente, agindo sobre os tecidos sutis da alma, desarticulando as engrenagens do períspirito, que irá refletir em nosso corpo, em nossas emoções e sentimentos, causando muitas vezes doenças indetectáveis pela medicina comum.

                  Com algumas exceções, onde as doenças são unicamente orgânicas, decorrentes das encarnações passadas, ou seja débitos aos quais precisamos ressarcir, tais como viroses e psicoses profundas causadas por nossas más ações, as doenças mentais e emocionais causadas por nossos comportamentos inadequados atualmente são o grande peso que carregamos, estamos adoecendo por causa de nosso ego e egoísmo que não aceita ser contrariado.

                    Cada vez que desejamos o mal a outra pessoa, somos atingidos em primeiro lugar, pois todo mal desejado a outrem reflete primeiro em nós mesmos. O acumulo de cargas negativas e deletérias destrói os delicados tecidos de energia ao qual estamos ligados, ocasionando todo tipo de mal estar, adoece nossa mente, corpo e espírito.

                      A imunidade de nosso corpo desaparece com qualquer energia negativa, é por isso que sempre após uma descarga de raiva teremos semanas de dores, resfriados e noites mal dormidas, sem falar no mau humor constante que fará parte de nosso dia a dia. Somos a grande causa de nosso desequilíbrio.

                      A impetuosidade bloqueia a razão e desarticula o sistema nervoso central. As queixas e o azedume emitem ondas pessimistas que sobrecarregam o sistema de comunicação, produzindo envenenamento mental, sem falar que nos tornamos pessoas mal humoradas e que reclamam de tudo.

                     A ira bloqueia e escurece o discernimento, produzindo disfunção gastrointestinal pelas energias tóxicas que lança em nosso corpo. A mágoa enlouquece, produzindo em nossa mente imagens perturbadoras. A insatisfação perturba o senso de observação e afeta o ritmo circulatório de nosso corpo, promovendo quadros depressivos ou excitantes, muito prejudiciais ao nosso bem estar.

                    O ciúme nos deixa cegos e desencadeia disritmias emocionais pela tensão que domina os neurônios condutores do pensamento. A maledicência incorpora a calúnia e ambas destroem nossa escala de valores, aumentando os estímulos endócrinos, esgotando assim nossas forças, causando desanimo e cansaço extremo.

                    A ansiedade e o medo desestruturam o edifício celular, causando distúrbios neurológicos complexos. A vingança, sob qualquer aspecto agasalha, corrói os sentimentos, tal qual ácido destruidor, abrindo brechas para a amargura, o suicídio, a alucinação. Todos esses males são causados por nossos comportamentos, sem mencionar que estamos abrindo brechas para o mundo espiritual inferior interferir em nossa vida também.

                    Vários tipos de cânceres, alergias e infecções na esfera física, mais as neuroses, esquizofrenias e psicoses na faixa psíquica, tem seu inicio no comportamento mental e nos seus efeitos morais, tudo o que fazemos de errado irá criar em nós mesmos as doenças e distúrbios. O único caminho para a transformação é a mudança íntima.

                     A ação dos medicamentos e de várias psicoterapias por não alcançarem os centros mentais geradores do mau comportamento, tornam-se inofensivos, pois é preciso identificar a causa geradora do desequilíbrio para começar a mudança de atitudes, ações e reações. É preciso entender as emoções que geramos para tentar modifica-las, eliminando dessa forma a causa geradora do mal estar.

                    Precisamos construir amizades verdadeiras, comportamentos positivos e focados no bem, precisamos cultivar virtudes nobres e morais, é necessário uma mudança de pensamentos e sentimentos para adentrarmos a um novo caminho de paz e serenidade. Não existe mágica nesse processo, nem mudança imediata, mas sim uma transformação intima verdadeira.  

Porque minha vida é difícil?

               Quem nunca reclamou da vida que atire a primeira pedra. Somos seres sonhadores e tendemos a buscar a felicidade constantemente. Mas viver no planeta terra em meio a tantas dificuldades não é tarefa fácil, as vezes pensamos em desistir, mas neste momento surge uma força interior inexplicável que nos faz continuar. Essa força é a fé em dias melhores.

               É nos momentos difíceis que procuramos por ajuda na religião, buscamos por equilíbrio, amparo e consolo. Cada religião tem sua forma de ajudar, seja por palavras, oração e terapias energéticas, uma coisa é certa, aquele que procura é sempre ajudado pela espiritualidade amiga, como o próprio Mestre já nos ensinou a mais de dois mil anos ''pedis e obtereis''.

                A principal causa de nossos sofrimentos está na sombra interior de nossa consciência. Antes de culparmos as energias, os espíritos e as pessoas que nos cercam, deveríamos entender que as mágoas internas provocam muito mais inquietação do que os problemas externos. Geralmente nossas inquietações internas são as causadoras de nossas doenças físicas, emocionais, mentais e espirituais.

                 Tendemos a perder um tempo enorme nos atormentando que abrimos o caminho para seres espirituais de baixa vibração, que irão nos desequilibrar de todas as formas possíveis, mas lembrem-se, somos os maiores causadores desses desequilíbrios por causa de nossa mente extremamente pensante e parece que existe um certo prazer em nos atormentarmos, creio que de certa forma somos masoquistas.

                  Essa é a maior prova de que o famoso ditado popular é verdadeiro, ''quem namora a doença, acaba se casando com ela''. Somos vitimas de nossas criações mentais, somos criaturas que nos habituamos a usar óculos escuros para ver somente a sombra que existe em outras pessoas e esquecemos de olhar para nosso interior.

                  Qual o melhor remédio para tratar a tristeza? Se engana quem pensa que é a alegria, para eliminarmos a tristeza de nossa vida precisamos desenvolver gratidão, quando agradecemos e valorizamos cada etapa de nossa jornada evolutiva, começamos a criar a alegria em nosso intimo, quanto mais agradecermos, mais felizes seremos.

                   Aquele que valoriza a casa onde mora, a família a qual pertence, a vida que leva, já é feliz e não sabe. A felicidade é um estado da alma, portanto os bens materiais não são prioridade, é claro que possuir uma vida equilibrada materialmente ajuda, mas se em seu coração você ainda foca somente nos desejos mundanos, fica evidente que a felicidade não faz parte de seu cotidiano.

                    Muitas pessoas culpam as energias, as pessoas ao seu redor e os obsessores por não possuírem felicidade e calma em sua vida, esse processo de culpar os outros é uma fuga do verdadeiro problema, que é nosso interior. Não posso exteriorizar algo que não existe em mim, quem não se ama, jamais conseguirá amar outra pessoa, da mesma forma que aquela pessoa infeliz não conseguirá ver a felicidade nem se ela estiver na sua frente, pois continua no processo interno de reclamação e vitimização.

                    Não somos vitimas, pois nós mesmos criamos as possibilidades ou impedimentos em nossa vida, transforme seu caminho, mude seus pensamentos, elimine suas emoções doentias, vibre por dias melhores e mude sua forma de ver o mundo, afinal o mundo tem as cores que nós definimos, que nós escolhemos. Escolha ser feliz sempre. 

Sentimento de culpa no luto

                   Perder alguém que amamos causa um trauma profundo em nosso psiquismo. O vazio deixado pela perda é muito doloroso e deve ser trabalhado em um espaço terapêutico e por profissionais qualificados. Reviver as emoções que estão guardadas e muitas vezes escondidas em nossa memória fazem parte da aceitação do luto. 

                   Como é possível esquecer um amor que marcou intensamente nossas vidas? Cujas lembranças acendem uma chama que queimam nossas entranhas, nos causando danos emocionais, psíquicos e até físicos. Não dá pra fazer de conta que isso nunca existiu.

                   Nos últimos anos, uma pandemia assolou o mundo, onde milhões de vidas foram ceifadas, fomos obrigados a aceitar a perda como algo corriqueiro, mas não é. A experiência da morte chegou em todos os cantos do planeta e em muitas casas, deixando uma marca profunda de dor e sofrimento em nossos corações.

                    Independente da religião que praticamos e da fé que possuímos, a dor é a mesma, afinal quem amamos partiu e deixou um espaço vazio em nossas vidas. Uma coisa é certa, cada um tem seu tempo e sua forma de encarar o luto, não se pode banalizar a perda de um ente querido.

                     A conduta indicada para enfrentarmos essa dor é a paciência, mas somente quem passa por isso é que sabe o que sente e o quanto sofre a ausência de seu amor. O fato é que ninguém se encontra preparado para perder quem ama, não fomos ensinados a esquecer tão facilmente, muito pelo contrário, gostamos de lembrar dos bons momentos que passamos juntos.

                     Ao mesmo tempo em que é difícil esquecer e aceitar a perda, um outro sentimento muitas vezes nos assola, o sentimento de culpa por sentirmos um alivio ao sabermos que nosso ente querido parou de sofrer. Ver quem amamos sofrendo é uma das maiores dores que as vezes somos obrigados a passar.

                     Vejo com bons olhos a necessidade constante que temos em visitar o túmulo, em guardar roupas e objetos, este é um gesto de carinho e saudades da pessoa que amamos, fazer as tarefas que a pessoa fazia é outra força de reverencia-la. Rezar por ela, lembrar dos bons momentos e agradecer o tempo que passamos juntos é uma das formas de demonstrar a falta e o amor que sentimos, cada um tem seu jeito específico de agradecer e sofrer.

                     Freud no artigo intitulado luto e melancolia, escreve: ''O luto de modo geral é a reação à perda de um ente querido, à perda de alguma abstração que ocupou o lugar de um ente querido, como os pais, a liberdade, o ideal de alguém e assim por diante. Também vale notar que, embora o luto envolva graves afastamentos daquilo que constitui atitude moral para com a vida, jamais ocorre considera-lo como sendo uma condição patológica e submete-lo a tratamento médico. Confiamos que seja superado após um lapso de tempo, e julgamos inútil e até mesmo prejudicial qualquer interferência em relação a ele''.

                     Ao meu entender, nenhuma teoria é capaz de explicar o luto, por ser uma experiência viva, intransferível, única e pessoal. Explicar a dor do luto é como explicar a alegria e o prazer do amor, posso afirmar que o luto tem caráter personalizado e precisa ser vivido passo a passo e não se trata de uma doença que tem prazo para terminar.

                    Cada pessoa tem seu tempo próprio, onde poderão ocorrer ciclos de maior e menor intensidade de sofrimento, pois não podemos deixar de lado as somatizações da vida e do cotidiano, que na maioria das vezes causam baixa imunidade sujeitando a pessoa a várias patologias e até transtornos emocionais.

                    O estado de luto nos obriga a rever valores, buscar outro sentido para a vida com novos ingredientes, como num grande estágio a vida nos obriga a aprendermos a lidar com recomposições psicológicas e emocionais, nos obriga a amadurecermos nossos sentimentos novamente. Vivenciar o luto é uma mudança constante de valores e aprendizados, quase sempre muito dolorosos, mas necessários a nossa sobrevivência.

                    Neste novo capitulo de nossa vida, somos impelidos a buscar respostas a questões que achávamos já estarem respondidas, principalmente no que diz respeito a quem somos e no que acreditamos, sem falar no que pensávamos ser correto em relação ao espiritual. É normal concluímos que existe um mundo ainda maior a ser descoberto, principalmente em termos de religião e espiritualidade.

                     De certa forma o mundo acadêmico desaba no assunto espiritualidade, pois não pode responder de forma satisfatória o que se encontra em abundância nas religiões e nos mais variados formatos de ideologias teológicas. Destacamos a doutrina espírita, no que concerne a continuidade da vida, enquanto somos espíritos imortais em trânsito pelos mundos habitados.

                    Não existe problema algum em sentir saudades, raiva e sentimentos de culpa, somos humanos e nossas emoções podem extrapolar um pouco o bom senso, mas tudo é permitido em termos de dor, afinal a dor é pessoal e somente quem sente é que sabe a falta que seu ente querido faz. Não podemos recriminar o sentir de ninguém, o que devemos fazer é acolher, abraçar e ouvir.